11年08月30日（火）

あれれ？

< 落とすぞぉ～！　｜　(￣▽￣；； >

【朝ごはん】
316.6kcal
【昼ごはん】
422kcal
【間食】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング： ×　時速4.2km程度で約23分約1.63km　消費108kcal 2432歩
1日の総カロリー1500以下：×　
休肝日：×
0時前に寝る：×
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日は酒抜きしたのになぜ体重が増えてるの？？
どうなってんだ～～～～！！ｼﾞﾀﾊﾞﾀ o((＞＜o))((o＞＜))o ｼﾞﾀﾊﾞﾀ
昨日の寝しなは～･･･LG21とブルーベリージュースを
コップに半分･･･記録忘れたが･･･
ま･･･運動は全くしなかったがね･･
そういえばもうすぐ学校が始めるね～♪
嬉しい＾＾
やっと静かな午前中を迎えられるもの～♪
きっと日本中の相当数の親が同じ思いだろうね＾＾
逆に言うとワシが子供の時もそう思われてたのは間違い
ない！･･･ってか、そういわれてたものね（＾＾；
もう少しの辛抱･････
今イタリア・トスカーナの山奥で暮らしてる家族をテレビで
放送してるけどさ･･･い～ね～･･･ああいう所････
イタリアやスペインの田舎で暮らすって夢のまた夢だね･･
昔、スペインに行ったとき、このまま留まろうかと本気で
思った事がある！
母親がいるから仕方なく帰ってきたけどね････
もしあの時一人身だったら間違いなく、あのまま留まったね！
でも帰ってきてこんな風に暮らすのがワシの運命なんだね･･
スペインに暮らせたら多分、岩手に帰りたい！
なんて言わないかも･･十分満足してるだろうからね＾＾
あ～また行きたいなぁ～････
出来れば住みたい････夢だが･･･
もう今の日本には夢も希望もないものね･･･
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　そういえば昨日？だかやってた高校対抗クイズ･･
何やら有名で勉強の出来る子が沢山出て来てクイズに
答えて、喜んでたが･･･ああいう勉強の出来る子って
どこで何をやってるんだろう？
政治家や役人になっているのも沢山居るんだろうが
彼らの知識や行動力は国のために生かされてないわけ？
クイズで良い点取ってれば満足な訳じゃないだろうに･･
大人たちがみんな芽を摘み取ってダメ人間に改造して
るのかねぇ･･･正に、悪の集団が悪の人造人間を作ってる
訳だ･･･
あ～･･･また血圧が上がりそう･････（>_<；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
やべ…ついつい酒の肴買ってもた…仕方ない今日は…(￣▽￣；
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【今日の感想】

【記録グラフ】

脈拍 61回	最高血圧 118mmHg	最低血圧 73mmHg
体脂肪率 28.5%	カロリー比較	食事の記録 739kcal
体重 79.2kg

【食事の記録】

7時
キャベツとレタスのサラダ_2（1人前）	26.6	kcal
イカリソースノンオイル　青じそ（1人前）	12	kcal
サンキスト 100％レモン（1人前）	5.5	kcal
ご飯小　（1人前）	151	kcal
こくうまキムチ（0.3人前）	5.5	kcal
オムレツ（エリンギ、チーズ入り）（0.5人前）	116	kcal
ウーロン茶（1人前）	---	kcal
12時
マルちゃんホットワンタン　坦坦スープ（1人前）	210	kcal
ご飯中（0.9人前）	212	kcal
ウーロン茶（1人前）	---	kcal
	739	kcal
		食事レポートを見る

mommomo	2011/08/30 09:35
寝しなは、どんなに少々でも危険だべし。　(笑) 住み着いちゃいたい国、あるよね～♪ そうそう、しがらみが無くなったら何でも出来る～って、日本にも、まだまだ、いいとこあるぞな。
みたお	2011/08/30 10:50
＞寝しなは、どんなに少々でも危険だべし。だんべかね･･･やっぱ･･日本にも確かにいいところは沢山ある！でも国そのものがね～･･･末期だし･･･＞寝しなは、どんなに少々でも危険だべし。だんべかね･･･やっぱ･･日本にも確かにいいところは沢山ある！でも国そのものがね～･･･末期だし･･･
けろけろりん	2011/08/30 09:44
もう今の日本には夢も希望もないものね･･･ ↑ぼくちゃんのためにもそんなこと言わずに私たちの世代がいい国にしてかなきゃだすわー。
みたお	2011/08/30 11:12
そうなんだけどね～ココの所、終戦記念番組で日本が戦争に突き進んだ原因とか見てると、政治家のふがいなさ、決断力のなさ軍上層部の自己主義、国民をものとしてしか見ない傲慢さなどが、今の時代とカブって見えてさ･･･なんか嫌気が差してきたよ･･･人間っていつの時代もこうなんだなって･･･弱者は置いてけぼり･･･死のうが苦しもうが知らん不利己の欲の為にしか動かない･･･ちなみに政治家は今も昔も政治家だが軍人は今は居ないけど考え方ややり方はそのまま各省庁の役人に置き換えられる･･そういう人たちも家では良いパパ・ママの顔をしてるんだろうね･･で仕事場に行くと容赦のない弱いものいじめと私服を肥す･･本当の悪人だよ･･･そんなのがみんなの隣にも居るわけだ･･･そうなんだけどね～ココの所、終戦記念番組で日本が戦争に突き進んだ原因とか見てると、政治家のふがいなさ、決断力のなさ軍上層部の自己主義、国民をものとしてしか見ない傲慢さなどが、今の時代とカブって見えてさ･･･なんか嫌気が差してきたよ･･･人間っていつの時代もこうなんだなって･･･弱者は置いてけぼり･･･死のうが苦しもうが知らん不利己の欲の為にしか動かない･･･ちなみに政治家は今も昔も政治家だが軍人は今は居ないけど考え方ややり方はそのまま各省庁の役人に置き換えられる･･そういう人たちも家では良いパパ・ママの顔をしてるんだろうね･･で仕事場に行くと容赦のない弱いものいじめと私服を肥す･･本当の悪人だよ･･･そんなのがみんなの隣にも居るわけだ･･･
きこたん	2011/08/30 11:41
明るく前向きにいきましょや～ヾ(@゜▽゜@)ノ私はよっしゃ～！とかおりゃ～！とか口にして毎朝会社に向かっておりやす(笑)
みたお	2011/08/30 23:04
前向きにいきたいけどね～･･･気合だけでは乗り越えられないものも多いよ～･･･ワシ･･･色んなものを見すぎたかね･･･前向きにいきたいけどね～･･･気合だけでは乗り越えられないものも多いよ～･･･ワシ･･･色んなものを見すぎたかね･･･
三輪昌志	2011/08/30 11:58
まあ・・・なるようになるでしょう＾＾。そんな感じで・・・生きております。
みたお	2011/08/30 23:07
正にケセラセラだね･･･ Que sera sera～なるようになるぅ～～～♪ 正にケセラセラだね･･･ Que sera sera～なるようになるぅ～～～♪
PONPY	2011/08/30 11:59
もしかしたら私も見てたかもしれない。　奥さんってもしかして日本人じゃなかったですか? 夏休みも終わりますねー　　今年の夏休みは二人とも学校に行ってることが多かったのでのんびりできましたよ。だけど肝心の補充授業の時間を忘れてしまったりはしましたねーなんとか間に合ったけど・・・
みたお	2011/08/30 23:09
そうそう～＾＾奥さんが日本人のやつ～＾＾あんな生活いいよねぇ～～ワシの夢！いよいよ明後日から学校だあ～嬉しい～～♪ そうそう～＾＾奥さんが日本人のやつ～＾＾あんな生活いいよねぇ～～ワシの夢！いよいよ明後日から学校だあ～嬉しい～～♪
世界平和	2011/08/30 12:16
他の国では今日の食事にもあり付けない人がいます日本に生れて来た私たちが文句を言ってはいけません政治がどうであろうと、人生は個人のものですいいか悪いかは本人次第だと思いますよ
みたお	2011/08/30 23:14
＞人生は個人確かに･･･平和であればね･･･もし戦争にでもなれば人生は国（の名の下の支配者）のもの･･死ねといわれれば死ななくてはならない･･歴史が物語ってるよ･･･「それは昔の話」とやり過ごすにはまだ時が早すぎる･･･事実、日本の領土を侵してる国があるでしょ？平和ボケしてると見えない危険な事もあるよ！＞人生は個人確かに･･･平和であればね･･･もし戦争にでもなれば人生は国（の名の下の支配者）のもの･･死ねといわれれば死ななくてはならない･･歴史が物語ってるよ･･･「それは昔の話」とやり過ごすにはまだ時が早すぎる･･･事実、日本の領土を侵してる国があるでしょ？平和ボケしてると見えない危険な事もあるよ！
syunfamily	2011/08/30 12:31
兄さん、イタリアの食事・・・合います？？？それに、昼の食事時間２～３時間　ワインと山盛り食材～～間違いなく、太りますよ～～（笑）
みたお	2011/08/30 23:17
＞ワインと山盛り食材～～しゅんちゃん･･･それは外人が日本人は三食寿司食ってるって思われてるのと一緒だよ･･･イタリアやスペインの人たちはそんな食事ばっかりじゃない･･実際はかなり質素だよ･･って･･･その前に自分がそうしなきゃいいだけの話しだし･･･＞ワインと山盛り食材～～しゅんちゃん･･･それは外人が日本人は三食寿司食ってるって思われてるのと一緒だよ･･･イタリアやスペインの人たちはそんな食事ばっかりじゃない･･実際はかなり質素だよ･･って･･･その前に自分がそうしなきゃいいだけの話しだし･･･
雲爺	2011/08/30 15:25
＞昨日は酒抜きしたのになぜ体重が増えてるの？？おやびん、それはそうだわさ。酒飲むときに、体重計君を仲間に入れてやったかい？おそらく、仲間はずれだと思っているんだよ。一晩かけてさ、なぜ体重が減らないか、涙こらえて話してみな、相手も分かってくれるから、これからは、ちゃんとした数字を出してくれるよ。
みたお	2011/08/30 23:19
あ！しもた！体重計君･･･今日もほったらかしだった･･･しょうがない･･今度は一緒にのみます！で･･･減ってくれればこんな嬉しい事はないのだけど･･（笑）あ！しもた！体重計君･･･今日もほったらかしだった･･･しょうがない･･今度は一緒にのみます！で･･･減ってくれればこんな嬉しい事はないのだけど･･（笑）
ボンド８８	2011/08/30 18:05
寝しなが悪かったのでは。私はかなり夕食もおなかいっぱい食べますが寝しなには食べないです。寝しなではなく食後すぐに食べたらいいのでは･･･
みたお	2011/08/30 23:21
寝しなっちゅうか風呂上りに LG21などを･･･今日はすでに終わったよ～もうすぐ寝る予定だけど･･･さて･･･明日の朝はどうなるか･･･戦々恐々･･･（＠＠；寝しなっちゅうか風呂上りに LG21などを･･･今日はすでに終わったよ～もうすぐ寝る予定だけど･･･さて･･･明日の朝はどうなるか･･･戦々恐々･･･（＠＠；
浜ジョー	2011/08/30 19:22
私はドイツー！昼間からビール飲めるものー！＼(^O^)／
みたお	2011/08/30 23:23
昼から飲めるのはスペインのシエスタだよ～ドイツは･･･昼飲みするのかねぇ？？ﾜｼｼﾗﾝ･･スペインのビールもウマイぞぉ～＾＾泡はゴムベラで取ってくれるしね＾＾チョリソや魚の煮物食いながらのシエスタはたまらんぞ～♪ 昼から飲めるのはスペインのシエスタだよ～ドイツは･･･昼飲みするのかねぇ？？ﾜｼｼﾗﾝ･･スペインのビールもウマイぞぉ～＾＾泡はゴムベラで取ってくれるしね＾＾チョリソや魚の煮物食いながらのシエスタはたまらんぞ～♪
tomytomy	2011/08/31 05:56
しっかりした大人の姿を子供たちには見せたいですね。勉強できてクイズにすごく強い高校生たちには特に。
みたお	2011/08/31 07:57
本当だね～こんな事してると明らかになめられるよね･･･優れた子供達もすぐ潰してしまうダメ大人の国だもんね･･本当だね～こんな事してると明らかになめられるよね･･･優れた子供達もすぐ潰してしまうダメ大人の国だもんね･･

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