岩手初日【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月27日（土）

岩手初日
< 岩手に出発～♪↑ 　｜　岩手二日目 >
岩手初日 画像1 岩手初日 画像2
【朝ごはん】
433cal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング： 時速4.2km程度で約50分 約4.3km　消費257kcal 6137歩
1日の総カロリー1500以下：　
休肝日：
0時前に寝る：
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昨日、朝自宅を出発、東北道を北上、栃木県は何とか無事に通過…
　しかし…福島に入って徐々に雨が…北上するたび段々激しくなってきて宮城に入ると時折前が見にくくなるくらいの激しい雨…(@_@;
　岩手に入ると若干小降りに！
一瞬喜んだが、ホテルに近付く頃にはまた大振りに…(-.-;
とりあえず昔、住んでいた家の場所まで行ってチビ助に話して…
周りをドライブ…が、最中に雷と強い雨(@_@;
仕方なく帰って来て、夕方から知り合いと茶しばきを…
　晩飯は焼肉でもと思ったら、物凄い雨…(-.-;
それでも、ホテルの真ん前だから行こうかと言ったらチビ助が7時からドラえもんを観たいと…
仕方なく近くのスーパーで惣菜やら何やらを買ってホテルで晩飯…(v_v)
　とりあえずチビ助はベッドから落ちずに朝を迎えましたf^_^;
今朝は、今の所雨は降ってないけど、これから降る予報…
どうしようか検討中だけど、一応予定通り小岩井に行ってみようかと…
今、天気予報…あ、午後は雨が上がるかも…
よし！
小岩井さ行くべ♪
ってな訳で、今日も殆どご訪問出来ませんが…m(__)m

　写真１は小岩井の一本桜…咲いてないと分からないですね…(^_^;
　写真２は小岩井の看板…後ろに雄大な岩手山が…見えないですね～(T_T)って、アップされたのかな？

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
933kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 161 kcal
めかぶと油揚げのみそ汁（1人前） 60 kcal
きゅうりとかぶの漬物（1人前） 8.4 kcal
温泉卵（2人前） 135 kcal
ぶり（1人前） 20 kcal
にんじんとブロッコリーの煮物（1人前） 20 kcal
だいこんとレタスのサラダ（1人前） 10 kcal
シーザードレッシング（1人前） 12 kcal
コーヒー（1人前） 6 kcal
13時
かっぱ寿司（5人前） 500 kcal
  933 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/07/27 07:30 
おはようございます。
昨日は大雨だったんだね、かわいそうだな。
小岩井牧場では、雨があがるといいね。
 みたお 2013/07/27 07:47 
おはよう＾＾
昨日の雨は物凄かったよ(@_@;
今日は何とかなってくれると良いけどね～…
どんぐり27 2013/07/27 08:12 
>茶しばき
って何？何はともあれ着いたね、、、、
楽しんできてね。
 みたお 2013/07/27 15:43 
茶しばきは関西で「お茶を何人かで飲む」事を言うみたいよ～
楽しみたいが雨ばかりだよ～(T_T)
com 2013/07/27 08:20 
今日のお天気はどうでしょうね～

楽しんでくださいね。
 みたお 2013/07/27 15:47 
ありがとう(v^-ﾟ)
午前中はギリギリで降らなかったけど、午後からパラパラ来て、ホテルに着く頃には土砂降り(-.-;
もういや～(T_T)
ココアパパ 2013/07/27 08:24 
昔、家族旅行で台風進路と同じルートで大阪から浜名湖へ、
宿泊先のホテルも水浸しで、外出も出来ず、部屋でドッタンバッタン(´･_･`)
みたさんもイイ思い出を創ってね(＾┰＾；）ゞ
 みたお 2013/07/27 15:51 
あらま…パパさんも大変な思いをされたんですね～
今回はワタシも似たようなもんですわ～(>_<)
美桜 2013/07/27 08:40 
昔、住んでたところはどーでした？！
残り雨降りませんように！
 みたお 2013/07/27 15:58 
昔住んでた所はなんか貸し農園みたいな事を始めたみたいだったわ…
もう人のモノだから文句も言えないしね…
今日は午前中、小岩井農場に行って来て、辛うじて降らなかったけど、昼前に帰って来たが帰りにはもうポツポツ…
で、今は土砂降り…(v_v)
tomytomy 2013/07/27 08:52 
＞それでも、ホテルの真ん前だから行こうかと言ったらチビ助が7時からドラえもんを観たいと… 
うちでは昨日、息子が大暴れ。
理由は、どらえもんの予約録画を誰かがキャンセルしてしまったみたい。
ドラえもんってスゲーなあ。
 みたお 2013/07/27 16:10 
アハハハハハ
子供にとってのドラえもんは奥様達の朝ドラより大事だものね…
見落としは学校での話しに着いて行けないから大事なのかも…(*_*)
hirochann 2013/07/27 10:46 
心配していました。生きてた！！良かった！！
午後雨が上るかもって？いいーぞ～　予定が少しでも多く消化され　思い出に刻まれますことを　心より願っています。
 みたお 2013/07/27 16:22 
殿もご無事で～(T_T)
予報は当たらず、午前中少し上がって午後はキッチリ土砂降りでございます…
北上川なんぞはもう凄い水量で…洪水の様ですわ(>_<)
マイペンライ！ 2013/07/27 10:56 
どうしようか検討中だけど、一応予定通り小岩井に行ってみようかと… 
・・・小岩井っすか？晴れるといいですけどね～まあ肉！たらふく食べてきてください
 みたお 2013/07/27 16:17 
小岩井行って来たよ～
辛うじて雨は降らなかったけど…
チビ助が飽きて早めに帰って来ちゃったわ…(-.-;)
肉は今晩焼肉屋に行くから良いんだって…
ソフト食べて帰ってきたf^_^;
さのっちょ 2013/07/27 13:33 
今日は、雨降らないといいですね。。
小岩井農場の、バター飴、たべたことあります。。
 みたお 2013/07/27 16:02 
小岩井は何とか持ったけど、今はまた土砂降りだよ～(T_T)
バターは美味そうだったけど…カロリーが…f^_^;
カミさんにはチーズケーキ送っておいたけど…
syunfamily 2013/07/27 17:50 
＞小岩井さ行くべ♪ 
雫石は、記録的な大雨だったらしいです・・・
何とか～明日は晴れて欲しいですねぇ～（＾＾；
 みたお 2013/07/27 18:47 
そうなんだ…
とりあえず、行ってる間だけは雨が上がってくれたよ！
すっげー蒸したけど…
明日は朝と夜に雨で日中は上がる予報…
当たるか！？
ダックスＲＯＮ 2013/07/27 21:33 
こっちも昨日の昼間　どしゃ降りの雨と　もの凄いカミナリで
２００ｍ離れた病院の保育園が　落雷で停電したとの知らせ受け　
あちらこちらカミナリ落ちまくりの中　３人で急行しました。
命懸けですわ　
そこら中で　太いイナズマが地面に突き刺さる光景は初めてでした。
明日　雨の影響無いといいですね。
 みたお 2013/07/28 06:13 
うわ～
そりゃ凄い…正に命懸けだね(@_@;
お疲れ様…なんてもんじゃないよね…
こちらは今(28日朝6時)雨が上がって来たみたい…
ホテルの部屋の中から見た感じだけど…
とりあえずこのまま、日中は降らないで貰いたいと願うだけですわ…(>_<)
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