1115 歩いてカフェへ…今日もまた【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月15日(土)

1115 歩いてカフェへ…今日もまた

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 “ptit george cafe” ベーコンとキノコのジェノベーゼパスタ、フライドポテト、サラダ、ロイヤルミルクティ
【間食】 焼き栗
【晩ごはん】 炒飯(ごはん、納豆、キムチ、ごま、ネギ)、ホンショウロウ、セロリと海老の炒め物、味噌汁(わかめ、玉ねぎ)
【夜食】 アメリカンマフィン

【今日の感想】










眩しい様なお天気。
また歩いてカフェへ行ってみましょうかね。
でも、知った店だから心配なし。
雰囲気ヨシ。
店員さんヨシ。
お料理ヨシ。
コーヒーが機械淹れだから、イマイチなんだけど、そこはガマン。

ゴミゴミした地域にあるから、
窓からの眺めはイマイチ…いや、ひとつも期待できないんだけれど、
内装が凝っていて、
観葉植物と画と写真とオモチャとかごの鳥と観葉魚がないまぜになっていて、
少しだけゴチャッとした居心地のいい雰囲気。
窓から差し込む光が柔らかで温かい。

そうそう。
本日頼んだ英式奶茶ロイヤルミルクティはアールグレイのティバッグ2つ入り!
合格っ!!

で、11時から3時近くまで、の~んびりねばりましたとさ。













ゆったりと過ごせましたわ。











帰りは茶城を通って物色。

朝のお天気とはうって変わって、小雨がふりだしたので早々に退出。
道々、惣菜屋さんやら食堂やらで夜の食事用おかずを買って帰ってきましたとさ。
さぁ、あとは炒飯作るだけだ。

































【記録グラフ】
体重
58.1kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2014/11/15 19:29
yukaさん、カラダカラ復活記念!!!

元気そうでよかったぁ。
例のカフェ事件をキッカケにまたまたスッタモンダしちゃったかなって心配してました。
(当たってたらゴメン・・・嫌なことは忘れませう)

ケンミンshow、私も見たべ~♪
yukaさんページ復活したら書こうと思ってたら、さっそくそちらから♪
TVみてすぐにセキモトってカレンダーにメモったよ(近くにメモ帳がなかったのでφ(.. )メモメモ)

楽しみがまたひとつ( ̄ー ̄)ニヤリッ 

↑今日のカフェ、オシャレだね(´∇`)
ゆったりできそっ。

イングリッシュマフィン、手に入ったんだ~。
Pasc〇のは手に入らないって言ってたけど、これは違うとこのかな?

 yukatroll 2014/11/16 18:36
あ、まちがえ。
アメリカンの方のマフィン。
カップケーキっす(^^ゞ
ひと昔どころか、ふた昔もみ昔も前なケーキばかりな素敵な店で、
店の名前に英国が入っていたから、つい頭の中で書き換えちゃったんだな。

サバランはいろいろ知ると、
案外、昔っぽいケーキ屋さんの喫茶部にあったりして、
実際に訪問して食べ比べしたら楽しそうだよね。
味、見た目等々に☆をつけたり、各々の感想を入れたりしてね。
しかし、あの味は絶滅危惧種かつ前世紀の遺物だから、
早く行動に移さないとどんどん数が少なくなっちゃうね。
なんだか焦るわぁ(@_@;)


そしてスッタモンダ~~~♪
相変わらず、結婚生活最大の危機な日々をすごしております。
\(゜ロ\)(/ロ゜)/
こんな感じ。
で、(/_;)
こんな感じじゃぁないので、心配しないでね。
って、5日間急にいなくなっちゃぁ心配させちゃうね。
スミマセン。
でも、ありがとう。
時間かけて乗り越える…様な気がします。
気のせいかもしれないけど。
フフフフ。

さてさて。
散歩の途中で買ってきたゴム紐をズンダレたスカートに入れてきますね。

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