0810 クーラーを除湿に【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月10日(月)

0810 クーラーを除湿に

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【朝ごはん】 梅干し、スイカ、バナナ1/2、コーヒー、ぶどう
【昼ごはん】 海鮮チヂミ、サムゲタン、韓国おかず
【間食】 アイスコーヒー、ビスケット
【晩ごはん】 サムゲタン
【夜食】

【今日の感想】










台風の影響で毎日、曇りか雨。
よって、猛暑は過ぎた。
残るは湿気。
ジメジメが続く。
これまた。。。。










今日も近所各所から内装工事の音が響きわたる。
素晴らしく賑やかなり。


テレビを見ながら、またお針子作業。
今日はシャツやTシャツの丈を詰めてみた。
おお、スンバらしい。
可愛くなっちゃったわぁ。
服が。












【記録グラフ】
ウォーキング
1点
ウォーキング(点) のグラフ
基礎代謝
1189kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
55.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2015/08/10 20:44
ありゃ、内装工事やってる人、増えちゃったの???
なんてこっただね。

Tシャツの丈をつめるって、プロしかできないワザではないか。
あの、ぶよぶよのびのびの生地をどう押さえ込むのか、yukaさんはお針子マスターなのか???
すごいな、ワザ師ヽ(^。^)ノ
 yukatroll 2015/08/10 21:07
いんや、ノンノノン!
確かにお気に入りのTシャツではあるが、
お気に入り故、もう何年も着ていて、伸びきっていたから全然大丈夫でした。
ちなみに。。。
Stingの武道館コンサートの時に買ったヤツで、
表にはカタカナでスティングってデカデカと書いてあって、
裏にはTOKYO YOKAHAMAとミスプリントされてて、イカシたシャツなの。
もう10年以上着たから、丈を直してあと10年着るのだ。
(^.^)/アハハハハハ。

内装工事。
ここ最近はドリルに代わって、でっかい巨大ハンマーの音が、
ドーンドーン、、、と響いています。
ナンマンダ~

ぴぃずま 2015/08/10 21:19
StingのTシャツ、それってオフィシャルじゃなくて、よく武道館へと続く道端とかで売ってるアヤシイ店のTシャツ???
笑うね、YOKAHAMA、どこだそれは。
あと10年、頑張ってもたせてね。
で、そのあとの10年は、もっと短くして、ヘソ出しスティングにしてちょ(v^ー°) 
 yukatroll 2015/08/10 21:42
モチロン、オフィシャル製品よっ!奥サマっ!!
後になって気付いて、
『あーーっコレ、よこはまじゃなくて、ヨカハマだよ!』って。
みんなで大笑い。

ラジャー♪
首も袖も切り落として、ヘソ出しタンクトップにするッス\(^o^)/ウヒヒヒヒ
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