みたおさん
最新の記録ノート
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15年09月14日(月)
阿蘇山が噴火…↑ |
< 朝一で仕事…↓
| さて、仕事…→ >
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【朝ごはん】 408.9kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約55分 約3.6km 消費215.7kcal 5535歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 今度は阿蘇山が噴火しました… 御嶽山も噴火… 地震、豪雨… 全く災難続きです… 大雨の影響で、放射性物質が流出… どんな管理をしていたのか! 福島や茨城の漁民の事などこれっぽっちも考えていないのか! 21世紀に入ってから天災、人災のオンパレード… そういえば19世紀から20世紀になった時は戦争戦争のオンパレード… これは人災になるんだろうが、今世紀に入ってからは人災にプラス 天災が絡んできた… これからどんな世紀になるんだろう…先が思いやられるわ… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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