Seiさん
最新の記録ノート
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20年05月10日(日)
ビーフシチューを作る |
< 久しぶりの散髪
| 娘の母の日プレゼン... >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 お茶漬け 【間食】
【晩ごはん】 ビーフシチュウ・クルミパン・野菜サラダ・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時半 曇り 昨晩の就寝時間 11時半 Ⅰ時間くらいで眠りにつく クレちゃんの鳴く聲で目が覚める。 起きてくると早速ブラッシングのおねだり。 庭のアヤメをミノルタ100mmf2.8 プラナー50mmf1.4で撮る ミノルタはシャープ・プラナーはやわらかな感じに撮れる 夕方史さんと歩く7805歩5.4㎞ 昨日から煮込んだビーフシチューを完成させる。
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【記録グラフ】 |
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