Seiさん
最新の記録ノート
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20年09月23日(水)
衣替えの準備 |
< 彼岸花撮影 Ⅱ
| 12号それて影響少... >
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 カルボナーラ・スープ 【間食】
【晩ごはん】 ポークロースの野菜巻き(キャベツの千切り)・金時豆の煮物・漬物類・ノンアルコールビール 【夜食】
【今日の感想】 起床 7時 雨 昨晩の就寝時間 11時半 即眠り朝まで熟睡する 台風12号の影響か今日明日は雨らしい。これで秋も一気に深くなる 散歩は中止して衣替えの準備 夏の間お世話になった衣類を秋冬ものに整理
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