羊頭狗肉(ようとうくにく)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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21年11月09日(火)

羊頭狗肉(ようとうくにく)

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「見せかけはりっぱでも実質が伴わないこと。看板に羊の頭をかけながら実際は犬の肉を売ること。見かけだおし」
類:羊頭馬脯(ようとうばほ)・羊質虎皮(ようしつこひ)


新大久保にて健康診断。 ここで受けるのは何年ぶり??
帰りに皆中稲荷神社によって、コロナ収束、世界平和、家内安全、そして競馬的中祈願。
お守りをどれに勝と思っていたら、神社の方からどんなお守りを探しているのかと聞かれ、素直に競馬で勝てるお守りをと答えると親切にいくつかのお守りを薦めてくれた。
昔は競馬関係の方もよく来たが時代とともに宝くじを当てたい方、今ではライブのチケットが当たるようにと来られる方も多いとのこと。
実際に女性が来てライブチケットが当たるように絵馬を受けていた。
夜はおでん、息子がおでんなら一杯呑みたいとのことで350mlを1缶だけ二人で空ける。
それにしても、バリウム後の下剤は効きすぎる。
今日はもう三回目だ。

■検査結果(2021年12月3日郵送)
メタボリックシンドローム 非該当
聴力A
脂質代謝(総コレステロール256mg/dl、中性脂肪70、HDLコレステロール77、LDLコレステロール*155「基準値70~139未満」)Cb
肝機能(AST「GOT」22、ALT「GPT」23、LDH195、γ-GTP22、ALP(IFCC「今年からIFCC法」)92、総ビリルビン1.0、総蛋白7.6、アルブミン4.9)、コリンエステラーゼ296A
血糖(空腹時血糖値87、ヘモグロビンA1c*5.3%「標準値5.5以下」、尿糖(-)B(前回A)、尿酸4.5)A
血液一般 (赤血球数531「基準値420~570」、白血球数66.6、血小板数25.5、ヘマトクリット値45.5、ヘモグロビン15.6g/dl)、MCV85.7、MCH29.4、MCHC34.3、血清鉄129 A 
尿検査(尿蛋白(+-)、尿潜血(-))B
眼圧 右15mmHg 左13mmHg
眼底 両側異常なし
便潜血(1回目(-)、2回目(-))A
前立腺 PSA 1.16 A
上部消化管判定 567胃炎 7炎症・びらんの疑い Ca
腹部超音波 肝・胆・膵・腎・脾 異常なし
胸部X線 A所見なし(前回もA)
心電図 肺性P波 B
腎機能(クレアチニン0.91、尿素窒素14.4、eGFR67.4)A
炎症正反応 CRP0.01 A
電解質 ナトリウム140mEq/L カリウム4.1mEq/L クロール103mEq/L カルシウム9.3㎎/dL A
他覚症状 異常なし
肝炎ウイルス検診 HBs抗原(-) HCV抗体(-)A

★医師コメント
・血圧【F:要治療継続】
引き続き主治医の指導に従ってください。

・脂質代謝【Cb:要栄養管理】
生活習慣の見直し及び改善を図りましょう。

・胃部X線【Ca:要経過観察】
年に一度は健診を受けて様子を見ていきましょう。

【B:ほぼ正常範囲】
今回は一部の検査に基準から外れた検査値又は所見が見られますが、軽度のもので、病的意義はありません。







【記録グラフ】
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
体重年齢
38
体重年齢() のグラフ
ロングブレスダイエット
5回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
視力 右
0.4
視力 右() のグラフ
視力 左
0.6
視力 左() のグラフ
スクワット
15回
スクワット(回) のグラフ
ウエスト
72.5cm
ウエスト(cm) のグラフ
腹筋
41回
腹筋(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
最低血圧
102mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
ストレッチ
6分
ストレッチ(分) のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.9
BMI() のグラフ
血圧
148mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
基礎代謝
1459kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.4%
体脂肪率(%) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
◆消費カロリー
1497kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
5199歩
万歩計(歩) のグラフ
体温
35.4℃
体温(℃) のグラフ
身長
167.6cm
身長(cm) のグラフ
骨格筋率
33.7%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
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