体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2021年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 50.5kg -0.3kg   0.6kg 法務局と電話  
12月2日(木) 51kg +0.5kg   1.1kg 少し頭痛　37.3℃  
12月3日(金) 51.3kg +0.3kg   1.4kg 食べたら横になっていた  
12月4日(土) 50.7kg -0.6kg   0.8kg エコー健診の結果  
12月5日(日) 50.7kg 0kg   0.8kg パジャマの破れを繕い終わる  
12月6日(月) 50.9kg +0.2kg   1kg ブレスケアは効いた  
12月7日(火) 50.6kg -0.3kg   0.7kg ストレス耐性がついた？  
12月8日(水) 50.6kg 0kg   0.7kg 抵当権抹消登記を申請した。  
12月9日(木) 50.7kg +0.1kg   0.8kg 意識して水を飲む  
12月10日(金) 50.8kg +0.1kg   0.9kg コピー室で奮闘  
12月11日(土) 50.3kg -0.5kg   0.4kg 買い物三昧  
12月12日(日) 51.5kg +1.2kg   1.6kg 実家の大掃除の手伝い  
12月13日(月) 51.1kg -0.4kg   1.2kg カランコエの鉢替え  
12月14日(火) 50.6kg -0.5kg   0.7kg 女子会は怖くなかった  
12月15日(水) 50.8kg +0.2kg   0.9kg 年賀状を作る  
12月16日(木) 50.3kg -0.5kg   0.4kg カレンダー  
12月17日(金) 50.3kg 0kg   0.4kg 登記完了証（抵当権抹消）をもら...  
12月18日(土) 50.1kg -0.2kg   0.2kg 電気敷き毛布を買う  
12月19日(日) 50.4kg +0.3kg   0.5kg 境界立ち合い  
12月20日(月) 50.4kg 0kg   0.5kg 師走の仕事  
12月21日(火) 49.7kg -0.7kg   -0.2kg 歯の詰め物が欠ける  
12月22日(水) 50.2kg +0.5kg   0.3kg FAX申請書を４回受ける  
12月23日(木) 50kg -0.2kg   0.1kg 一日遅い冬至かぼちゃ  
12月24日(金) 49.9kg -0.1kg   0kg 霧の朝  
12月25日(土) 50.1kg +0.2kg   0.2kg 郵便局が混雑  
12月26日(日) 50.2kg +0.1kg   0.3kg リサイクルショップで売った  
12月27日(月) 50.1kg -0.1kg   0.2kg なんだか調子の狂った日  
12月28日(火) 50.3kg +0.2kg   0.4kg 新年準備で一日終わる  
12月29日(水) 50.3kg 0kg   0.4kg 久しぶりに昼寝満喫  
12月30日(木) 50.5kg +0.2kg   0.6kg 初プロテイン  
12月31日(金) 50.5kg 0kg   0.6kg カラダ優先の大晦日  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 50.50kg （先月：50.49kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：0.10kg）
最高値（今月） 51.50kg （先月：51.50kg）
最低値（今月） 49.70kg （先月：49.90kg）
総合データ（～12月）
平均値 52.19kg
増減値 -3.40kg
最高値 57.40kg（記録日：2020/06/20）
最低値 46.50kg（記録日：2016/06/21）