体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 77kg +1kg   -5kg 心機一転！！  
8月2日(日) 77kg 0kg   -5kg しまった・・！  
8月3日(月) 76.5kg -0.5kg   -5.5kg 酒抜きでスッキリ！  
8月4日(火) 77kg +0.5kg   -5kg 反省・・  
8月5日(水) 77kg 0kg   -5kg パターン化  
8月6日(木) 77kg 0kg   -5kg スッキリしない天気  
8月7日(金) 75.5kg -1.5kg   -6.5kg なんか・・減った・・・  
8月8日(土) 75kg -0.5kg   -7kg やっぱりか・・  
8月9日(日) 75kg 0kg   -7kg 酒抜き3日達成!!  
8月10日(月) 76kg +1kg   -6kg 落ち着いたぁ～～♪  
8月11日(火) 76.5kg +0.5kg   -5.5kg しまった・・・！  
8月12日(水) 75kg -1.5kg   -7kg 体重復帰！  
8月13日(木) 76kg +1kg   -6kg 分かりやすい記録  
8月14日(金) 74.5kg -1.5kg   -7.5kg 新記録！！  
8月15日(土) 75.5kg +1kg   -6.5kg あはっ＾＾；  
8月16日(日) 75.5kg 0kg   -6.5kg 何とかキープ・・  
8月17日(月) 76.5kg +1kg   -5.5kg 考え方を変えて！  
8月18日(火) 75.5kg -1kg   -6.5kg ふぅ～～どうにか・・  
8月19日(水) 76.5kg +1kg   -5.5kg う～～む・・・  
8月20日(木) 76.5kg 0kg   -5.5kg 抜け出せない・・・；；  
8月21日(金) 76.5kg 0kg   -5.5kg 今日こそ！  
8月22日(土) 76kg -0.5kg   -6kg 実は・・・  
8月23日(日) 76.5kg +0.5kg   -5.5kg 結局・・・  
8月24日(月) 76.5kg 0kg   -5.5kg もうあきまへん・・  
8月25日(火) 76kg -0.5kg   -6kg うむ・・  
8月26日(水) 76kg 0kg   -6kg 二日酔い・・・  
8月27日(木) 76kg 0kg   -6kg 何とか復活  
8月28日(金) 76.5kg +0.5kg   -5.5kg 向かい酒  
8月29日(土) 75.5kg -1kg   -6.5kg 酒抜き～♪  
8月30日(日) 76kg +0.5kg   -6kg 密かな決心（の予定・・）  
8月31日(月) 77kg +1kg   -5kg うっし！  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 76.11kg （先月：76.63kg）
増減値（今月） 1kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 77kg （先月：77.50kg）
最低値（今月） 74.50kg （先月：75.50kg）
目標までの残数（今月） あと-10kg （先月：あと-9kg）
総合データ（～8月）
平均値 79.98kg
増減値 -5kg
最高値 85kg（記録日：2008/09/03）
最低値 74.50kg（記録日：2009/08/14）