体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 67.2kg +0.2kg   -2.2kg 1313日目（GYM定休日）  
1月2日(水) 67.5kg +0.3kg   -1.9kg 1314日目（GYM定休日）  
1月3日(木) 67.5kg 0kg   -1.9kg 1315日目（休養日）  
1月4日(金) 68kg +0.5kg   -1.4kg 1316日目  
1月5日(土) 68kg 0kg   -1.4kg 1317日目（休養日）  
1月6日(日) 68kg 0kg   -1.4kg 1318日目（GYN定休日）  
1月7日(月) 68.2kg +0.2kg   -1.2kg 1319日目  
1月8日(火) 68.2kg 0kg   -1.2kg 1320日目（休養日）  
1月9日(水) 66.8kg -1.4kg   -2.6kg 1321日目（休養日）  
1月10日(木) 67.5kg +0.7kg   -1.9kg 1322日目  
1月11日(金) 67.3kg -0.2kg   -2.1kg 1323日目  
1月12日(土) 67.5kg +0.2kg   -1.9kg 1324日目（休養日）  
1月13日(日) 68kg +0.5kg   -1.4kg 1325日目（GYM定休日）  
1月14日(月) 68kg 0kg   -1.4kg 1326日目（GYM定休日）  
1月15日(火) 68kg 0kg   -1.4kg 1327日目（休養日）  
1月16日(水) 68kg 0kg   -1.4kg 1328日目（休養日）  
1月17日(木) 68kg 0kg   -1.4kg 1329日目  
1月18日(金) 67.5kg -0.5kg   -1.9kg 1330日目  
1月19日(土) 68.5kg +1kg   -0.9kg 1331日目（休養日）  
1月20日(日) 68.3kg -0.2kg   -1.1kg 1332日目（GYM定休日）  
1月21日(月) 68kg -0.3kg   -1.4kg 1333日目  
1月22日(火) 68.5kg +0.5kg   -0.9kg 1334日目（休養日）  
1月23日(水) 68.5kg 0kg   -0.9kg 1335日目（休養日）  
1月24日(木) 68kg -0.5kg   -1.4kg 1336日目  
1月25日(金) 68kg 0kg   -1.4kg 1337日目  
1月26日(土) 68.3kg +0.3kg   -1.1kg 1338日目（休養日）  
1月27日(日) 68.5kg +0.2kg   -0.9kg 1339日目（GYM定休日）  
1月28日(月) 69kg +0.5kg   -0.4kg 1340日目  
1月29日(火) 69kg 0kg   -0.4kg 1341日目  
1月30日(水) 69.3kg +0.3kg   -0.1kg 1342日目  
1月31日(木) 68kg -1.3kg   -1.4kg 1343日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 68.04kg （先月：66.36kg）
増減値（今月） 1kg （先月：1kg）
最高値（今月） 69.30kg （先月：67kg）
最低値（今月） 66.80kg （先月：65.30kg）
目標までの残数（今月） あと-10kg （先月：あと-9kg）
総合データ（～1月）
平均値 67.75kg
増減値 1.40kg
最高値 72kg（記録日：2012/06/21）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）