体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2020年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 71.8kg +0.3kg   2.8kg 体重・体脂肪・内臓脂肪、増加気...  
10月2日(金) 72.05kg +0.25kg   3.05kg 歩くのに徹して  
10月3日(土) 72.1kg +0.05kg   3.1kg 彼岸花も最盛期  
10月4日(日) 70.8kg -1.3kg   1.8kg 神社・山車倉庫清掃  
10月5日(月) 71.8kg +1kg   2.8kg クレちゃんの脱出  
10月6日(火) 72.05kg +0.25kg   3.05kg 歩いた々  
10月7日(水) 72.15kg +0.1kg   3.15kg 手湿疹  
10月8日(木) 71.9kg -0.25kg   2.9kg 雨の一日  
10月9日(金) 71.1kg -0.8kg   2.1kg 台風14号の影響？  
10月10日(土) 72.05kg +0.95kg   3.05kg 台風14号  
10月11日(日) 72.25kg +0.2kg   3.25kg 台風の上陸はゼロ  
10月12日(月) 72kg -0.25kg   3kg 久しぶりに公園散歩  
10月13日(火) 71.7kg -0.3kg   2.7kg どんぐり類の実は豊作  
10月14日(水) 71.8kg +0.1kg   2.8kg 榊採り  
10月15日(木) 71.6kg -0.2kg   2.6kg 薄暮・夜間の運転注意  
10月16日(金) 71.95kg +0.35kg   2.95kg 久しぶりに永山丘陵へ  
10月17日(土) 72.05kg +0.1kg   3.05kg 秋季例大祭準備  
10月18日(日) 72.15kg +0.1kg   3.15kg 秋季例大祭  
10月19日(月) 71.9kg -0.25kg   2.9kg 今季初暖房  
10月20日(火) 71.6kg -0.3kg   2.6kg 久しぶりの神代植物公園  
10月21日(水) 71.3kg -0.3kg   2.3kg 運転免許更新出来なかったら  
10月22日(木) 71.7kg +0.4kg   2.7kg 不要な服の断捨離  
10月23日(金) 71.55kg -0.15kg   2.55kg 本棚の整理  
10月24日(土) 71.85kg +0.3kg   2.85kg 今年最後の芝刈り  
10月25日(日) 71.95kg +0.1kg   2.95kg おばあちゃんの手伝い  
10月26日(月) 71.9kg -0.05kg   2.9kg チュウリップの球根を植える  
10月27日(火) 71.8kg -0.1kg   2.8kg 久しぶり10㎞超え  
10月28日(水) 71.5kg -0.3kg   2.5kg 今季初対面、ジョウビタキ  
10月29日(木) 71.5kg 0kg   2.5kg 画像編集  
10月30日(金) 71.65kg +0.15kg   2.65kg 紅葉の時期も間近  
10月31日(土) 72.5kg +0.85kg   3.5kg お隣さんから柿を頂く  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 71.81kg （先月：72.03kg）
増減値（今月） 1kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 72.50kg （先月：72.45kg）
最低値（今月） 70.80kg （先月：71.50kg）
目標までの残数（今月） あと-6.50kg （先月：あと-5.50kg）
総合データ（～10月）
平均値 68.69kg
増減値 14.90kg
最高値 72.50kg（記録日：2020/10/31）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）