体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2026年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 69.5kg +0.75kg   0.5kg 元旦祭  
1月2日(金) 69.05kg -0.45kg   0.05kg 初雪が降る  
1月3日(土) 69.3kg +0.25kg   0.3kg 初詣  
1月4日(日) 68.85kg -0.45kg   -0.15kg 元旦祭後片づけ  
1月5日(月) 69.55kg +0.7kg   0.55kg 初鳥撮・初転び  
1月6日(火) 69kg -0.55kg   0kg すき焼きは忙しない  
1月7日(水) 69.1kg +0.1kg   0.1kg 正月気分も終わり  
1月8日(木) 69.4kg +0.3kg   0.4kg ビンズイ初撮り  
1月9日(金) 69.3kg -0.1kg   0.3kg お供え購入＆搬入  
1月10日(土) 69.05kg -0.25kg   0.05kg 馬頭観音祈願＆どんと焼き準備  
1月11日(日) 69.45kg +0.4kg   0.45kg 馬頭観音祈願祭  
1月12日(月) 68.85kg -0.6kg   -0.15kg グランドゴルフに挑戦  
1月13日(火) 69kg +0.15kg   0kg 永山へ鳥撮ハイク  
1月14日(水) 69.1kg +0.1kg   0.1kg 景観伐採  
1月15日(木) 68.95kg -0.15kg   -0.05kg 血圧降下薬で変化が  
1月16日(金) 69.35kg +0.4kg   0.35kg 史さん大腸検査へ  
1月17日(土) 69.4kg +0.05kg   0.4kg 荒神様祈願準備  
1月18日(日) 68.65kg -0.75kg   -0.35kg 荒神様祈願祭  
1月19日(月) 68.95kg +0.3kg   -0.05kg 下草ボヤ騒ぎ  
1月20日(火) 68.35kg -0.6kg   -0.65kg GGでホールインワン2度  
1月21日(水) 68.4kg +0.05kg   -0.6kg 車両法定点検  
1月22日(木) 68.6kg +0.2kg   -0.4kg 今年１番の冷え込み  
1月23日(金) 68.7kg +0.1kg   -0.3kg GGでまたホールインワン  
1月24日(土) 69kg +0.3kg   0kg 購入したGGクラブ到着  
1月25日(日) 68.95kg -0.05kg   -0.05kg 友、遠方より来る・・・  
1月26日(月) 68.35kg -0.6kg   -0.65kg GG練習日  
1月27日(火) 68.65kg +0.3kg   -0.35kg 猫のぬいぐるみ持って  
1月28日(水) 68.4kg -0.25kg   -0.6kg お世話になっかたの死去  
1月29日(木) 68.4kg 0kg   -0.6kg ムササビ出現  
1月30日(金) 68.6kg +0.2kg   -0.4kg 散髪でさっぱりと  
1月31日(土) 69.05kg +0.45kg   0.05kg 1月度降雨ゼロ？  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 68.94kg （先月：68.92kg）
増減値（今月） 0.30kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 69.55kg （先月：69.55kg）
最低値（今月） 68.35kg （先月：68.20kg）
目標までの残数（今月） あと-3.05kg （先月：あと-2.75kg）
総合データ（～1月）
平均値 69.03kg
増減値 11.45kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）