体脂肪量（朝）（kg）のグラフ・データ

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体脂肪量（朝）(kg)のグラフ

2009年08月
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体脂肪量（朝）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪量（朝）」データ推移

日付 体脂肪量（朝） 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 13.6kg -0.2kg   -11.8kg day  
8月2日(日) 12.4kg -1.2kg   -13kg in  
8月3日(月) 11.9kg -0.5kg   -13.5kg out  
8月4日(火) 13.1kg +1.2kg   -12.3kg rest  
8月5日(水) 13.3kg +0.2kg   -12.1kg day  
8月6日(木) 13.1kg -0.2kg   -12.3kg 休み　明日からキャンプ  
8月7日(金)       no title  
8月8日(土)       no title  
8月9日(日)       no title  
8月10日(月)       no title  
8月11日(火)       no title  
8月12日(水) 13kg -0.1kg   -12.4kg 休み　キャンプ片付け  
8月13日(木) 13.9kg +0.9kg   -11.5kg 日勤　日焼けが  
8月14日(金) 13.4kg -0.5kg   -12kg 夜勤　久しぶりにジムいこうかな  
8月15日(土) 12.7kg -0.7kg   -12.7kg 明け　子供のポスター  
8月16日(日) 13.4kg +0.7kg   -12kg 休み　ちょっとだるい  
8月17日(月) 14.1kg +0.7kg   -11.3kg 休み　川遊び  
8月18日(火) 14.3kg +0.2kg   -11.1kg 夜勤　明日どこ行こうかなぁ  
8月19日(水) 12.6kg -1.7kg   -12.8kg 明け　羽根木公園  
8月20日(木) 14.2kg +1.6kg   -11.2kg 休み　今日はまったり  
8月21日(金) 13.5kg -0.7kg   -11.9kg 日勤　足痒い  
8月22日(土) 13.6kg +0.1kg   -11.8kg 夜勤　夜は走ろう  
8月23日(日) 12.3kg -1.3kg   -13.1kg 明け　でんじろう見に行きます  
8月24日(月) 13.5kg +1.2kg   -11.9kg 休み　ブーメランでも飛ばしてみ...  
8月25日(火) 13.5kg 0kg   -11.9kg 日勤　地震速報って  
8月26日(水) 13.5kg 0kg   -11.9kg 夜勤　ランタンのメンテをします...  
8月27日(木) 12.7kg -0.8kg   -12.7kg 明け　残念でした  
8月28日(金) 13.1kg +0.4kg   -12.3kg 休み　プール行ってこよ  
8月29日(土) 14kg +0.9kg   -11.4kg 日勤　じっとしてると動きたくな...  
8月30日(日) 13.8kg -0.2kg   -11.6kg 夜勤　DVDレンタルしてこよう  
8月31日(月) 12.7kg -1.1kg   -12.7kg 明け　漫画喫茶  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 13.28kg （先月：16.52kg）
増減値（今月） -1.10kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 14.30kg （先月：128.70kg）
最低値（今月） 11.90kg （先月：11.20kg）
目標までの残数（今月） あと-0.70kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～8月）
平均値 16.64kg
増減値 -12.70kg
最高値 26kg（記録日：2008/10/06）
最低値 11.20kg（記録日：2009/07/14）