NARLボディデザイン（分）（分）のグラフ・データ

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NARLボディデザイン（分）(分)のグラフ

2012年11月
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NARLボディデザイン（分）のグラフ
日別データ（11月）

11月の「NARLボディデザイン（分）」データ推移

日付 NARLボディデザイン（分） 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 0分 dwn   21010分   528日33.1㎏減  
11月2日(金) 0分 dwn   21010分   529日32.9㎏減  
11月3日(土) 0分 dwn   21010分   530日33.2㎏減  
11月4日(日) 30分 up   21040分   531日33.3㎏減  
11月5日(月) 60分 up   21100分   532日33.7㎏減  
11月6日(火) 60分 up   21160分   533日34.1㎏減  
11月7日(水) 0分 dwn   21160分   534日34.2㎏減  
11月8日(木) 30分 up   21190分   535日33.4㎏減  
11月9日(金) 30分 up   21220分   536日33.9㎏減  
11月10日(土) 0分 dwn   21220分   537日34.6㎏減  
11月11日(日) 30分 up   21250分   538日34.2㎏減  
11月12日(月) 30分 up   21280分   539日34.1㎏減  
11月13日(火) 30分 up   21310分   540日33.6㎏減  
11月14日(水) 30分 up   21340分   541日34.7㎏減!  
11月15日(木) 60分 up   21400分   542日35.3㎏減!  
11月16日(金) 0分 dwn   21400分   543日35.4㎏減!  
11月17日(土) 0分 dwn   21400分   544日35.6㎏減!  
11月18日(日) 30分 up   21430分   545日34.7㎏減  
11月19日(月) 30分 up   21460分   546日34.6㎏減  
11月20日(火) 30分 up   21490分   547日34.3㎏減  
11月21日(水) 30分 up   21520分   548日34.3㎏減  
11月22日(木) 0分 dwn   21520分   549日34.3㎏減  
11月23日(金) 30分 up   21550分   550日34.3㎏減  
11月24日(土) 60分 up   21610分   551日34.4㎏減  
11月25日(日) 60分 up   21670分   552日34.5㎏減  
11月26日(月) 30分 up   21700分   553日34.5㎏減  
11月27日(火) 30分 up   21730分   554日34.4㎏減  
11月28日(水) 0分 dwn   21730分   555日33.3㎏減  
11月29日(木) 60分 up   21790分   556日34.1㎏減  
11月30日(金) 30分 up   21820分   557日34.1㎏減  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 810分 （先月：1,110分）
平均数（今月） dwn 27分 （先月：35.8分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） up 70% （先月：67.7%）
総合データ（～11月）
合計数 21,820分
平均数 28.9分
最高数 240分（記録日：2011/01/09）
目標達成率 44.2%