運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2014年05月
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運動消費カロリーのグラフ
日別データ（5月）

5月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(木) 900kcal 900 kcal -230kcal   400kcal 膝の違和感。  
5月2日(金) 950kcal 950 kcal +50kcal   450kcal ＧＷ後半・・明日から♪  
5月3日(土)       久々２０ｋｍ・買い出し  
5月4日(日)       BBQ2@山田池  
5月5日(月) 800kcal 800 kcal -150kcal   300kcal 膝痛。。。  
5月6日(火) 2300kcal 2300 kcal +1500kcal   1800kcal ペアｗ  
5月7日(水) 1165kcal 1165 kcal -1135kcal   665kcal 休みあけ。  
5月8日(木) 900kcal 900 kcal -265kcal   400kcal ＨＧＺ2週目。。。  
5月9日(金) 1020kcal 1020 kcal +120kcal   520kcal 変形性膝関節症・・・ではないみ...  
5月10日(土) 1922kcal 1922 kcal +902kcal   1422kcal ○○さん  
5月11日(日) 900kcal 900 kcal -1022kcal   400kcal 久しぶりのシロノワール  
5月12日(月) 1100kcal 1100 kcal +200kcal   600kcal いつも通り。。。  
5月13日(火)       練習会２  
5月14日(水) 1130kcal 1130 kcal +30kcal   630kcal 水曜日。。。  
5月15日(木) 900kcal 900 kcal -230kcal   400kcal ロキソニンテープ。。。  
5月16日(金) 950kcal 950 kcal +50kcal   450kcal りともす・ぺあ  
5月17日(土) 1180kcal 1180 kcal +230kcal   680kcal 朝モス１  
5月18日(日) 2056kcal 2056 kcal +876kcal   1556kcal 朝モス２ｗ  
5月19日(月) 1065kcal 1065 kcal -991kcal   565kcal KAYANO 重い(>_...  
5月20日(火)       火曜日  
5月21日(水) 1200kcal 1200 kcal +135kcal   700kcal Japan2 軽い。。。  
5月22日(木) 800kcal 800 kcal -400kcal   300kcal サンマス４５パスして、練習会１  
5月23日(金) 1000kcal 1000 kcal +200kcal   500kcal 両膝に注射。。。  
5月24日(土) 1227kcal 1227 kcal +227kcal   727kcal 参観日・・・  
5月25日(日) 1952kcal 1952 kcal +725kcal   1452kcal コストコのチョコレートｗ  
5月26日(月) 820kcal 820 kcal -1132kcal   320kcal 覚えない（汗）  
5月27日(火)       火曜日  
5月28日(水)       一身上の都合により  
5月29日(木) 900kcal 900 kcal +80kcal   400kcal ラッキーヾ(￣▽￣)ノ  
5月30日(金)       りともすさぼり  
5月31日(土)       ダブルNIKE　(笑）  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,179.9kcal （先月：997kcal）
増減値（今月） -230kcal （先月：-40kcal）
最高値（今月） 2,300kcal （先月：1,800kcal）
最低値（今月） 800kcal （先月：114kcal）
目標までの残数（今月） あと100kcal （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 956.6kcal
増減値 580.1kcal
最高値 11,985kcal（記録日：2013/11/10）
最低値 114kcal（記録日：2014/04/23）