美腰エクササイズ（分）のグラフ・データ

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美腰エクササイズ(分)のグラフ

2008年10月
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美腰エクササイズのグラフ
日別データ（10月）

10月の「美腰エクササイズ」データ推移

日付 美腰エクササイズ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 90分 180 kcal up   5165分   ５ヶ月と７日目  
10月2日(木) 60分 120 kcal up   5225分   ５ヶ月と８日目  
10月3日(金) 90分 180 kcal up   5315分   ５ヶ月と９日目  
10月4日(土) 60分 120 kcal up   5375分   ５ヶ月と１０日目  
10月5日(日) 90分 180 kcal up   5465分   ５ヶ月と１１日目  
10月6日(月) 90分 180 kcal up   5555分   ５ヶ月と１２日目  
10月7日(火) 60分 120 kcal up   5615分   ５ヶ月と１３日目  
10月8日(水) 30分 60 kcal dwn   5645分   ５ヶ月と１４日目  
10月9日(木) 90分 180 kcal up   5735分   ５ヶ月と１５日目  
10月10日(金) 90分 180 kcal up   5825分   ５ヶ月と１６日目  
10月11日(土) 90分 180 kcal up   5915分   ５ヶ月と１７日目  
10月12日(日) 90分 180 kcal up   6005分   ５ヶ月と１８日目  
10月13日(月) 90分 180 kcal up   6095分   ５ヶ月と１９日目  
10月14日(火) 60分 120 kcal up   6155分   ５ヶ月と１９日目  
10月15日(水) 90分 180 kcal up   6245分   ５ヶ月と２０日目  
10月16日(木) 90分 180 kcal up   6335分   ５ヶ月と２１日目  
10月17日(金) 90分 180 kcal up   6425分   ５ヶ月と２２日目  
10月18日(土) 60分 120 kcal up   6485分   ５ヶ月と２３日目  
10月19日(日) 90分 180 kcal up   6575分   ５ヶ月と２４日目  
10月20日(月) 90分 180 kcal up   6665分   ５ヶ月と２５日目  
10月21日(火) 90分 180 kcal up   6755分   ５ヶ月と２６日目  
10月22日(水) 90分 180 kcal up   6845分   ５ヶ月と２７日目  
10月23日(木) 90分 180 kcal up   6935分   ５ヶ月と２８日目  
10月24日(金) 90分 180 kcal up   7025分   ダイエット開始から半年☆60....  
10月25日(土) 60分 120 kcal up   7085分   ６ヶ月と１日目  
10月26日(日) 60分 120 kcal up   7145分   ６ヶ月と２日目  
10月27日(月) 90分 180 kcal up   7235分   ６ヶ月と３日目  
10月28日(火) 90分 180 kcal up   7325分   ６ヶ月と４日目  
10月29日(水) 60分 120 kcal up   7385分   ６ヶ月と５日目  
10月30日(木) 60分 120 kcal up   7445分   ６ヶ月と６日目  
10月31日(金) 60分 120 kcal up   7505分   ６ヶ月と７日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,430分 （先月：2,250分）
平均数（今月） up 78.4分 （先月：75分）
最高数（今月） dwn 90分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 96.8% （先月：86.7%）
総合データ（～10月）
合計数 7,505分
平均数 74.3分
最高数 120分（記録日：2008/09/21）
目標達成率 93.1%