体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 29.9% +2.1%   -1.6% 元旦ではありますが…↓  
1月2日(火) 31% +1.1%   -0.5% 回復傾向に…↓  
1月3日(水) 30.8% -0.2%   -0.7% 地震のあとは飛行機事故…↓  
1月4日(木) 30.5% -0.3%   -1% 下痢Pが続く…→  
1月5日(金) 30.3% -0.2%   -1.2% 薬処方されました…→  
1月6日(土) 30.7% +0.4%   -0.8% 気力が沸かない…↓  
1月7日(日) 29.5% -1.2%   -2% 久しぶりに…↑  
1月8日(月) 29.4% -0.1%   -2.1% やっぱり来た…↓  
1月9日(火) 30.6% +1.2%   -0.9% テクニカル サポート詐欺…↑  
1月10日(水) 29.8% -0.8%   -1.7% 咳が止まった!!…→  
1月11日(木) 29% -0.8%   -2.5% 今日は病院…↓  
1月12日(金) 30.8% +1.8%   -0.7% 今夜が山田…→  
1月13日(土) 30.5% -0.3%   -1% 今夜も山田…↓  
1月14日(日) 29.9% -0.6%   -1.6% なんだかなぁ…↑  
1月15日(月) 29.2% -0.7%   -2.3% 今日は仕事…→  
1月16日(火) 29.2% 0%   -2.3% -8.3度…↓  
1月17日(水) 28.8% -0.4%   -2.7% 何で??…↑  
1月18日(木) 28% -0.8%   -3.5% ジグソーパズル…↑  
1月19日(金) 28.3% +0.3%   -3.2% ヤバ…↑  
1月20日(土) 27.7% -0.6%   -3.8% ふぅ～…↓  
1月21日(日) 28.9% +1.2%   -2.6% 減った…↓  
1月22日(月) 28.8% -0.1%   -2.7% 直ったみたい♪…↑  
1月23日(火) 29% +0.2%   -2.5% シン・ゴジラ…→  
1月24日(水) 29% 0%   -2.5% 議員は良いなぁ…→  
1月25日(木) 30.3% +1.3%   -1.2% 仕事です…→  
1月26日(金) 29.2% -1.1%   -2.3% なんでやねん！…↑  
1月27日(土) 28.5% -0.7%   -3% トップバリュ商品…→  
1月28日(日) 28.8% +0.3%   -2.7% 健康法は人それぞれ…↑  
1月29日(月) 29% +0.2%   -2.5% さ！また頑張るか！…→  
1月30日(火) 29.3% +0.3%   -2.2% 結局…↑  
1月31日(水) 28.5% -0.8%   -3% 一億総某都知事化…→  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 29.46% （先月：28.77%）
増減値（今月） 0.70% （先月：0.10%）
最高値（今月） 31% （先月：30.30%）
最低値（今月） 27.70% （先月：27.30%）
目標までの残数（今月） あと-3.50% （先月：あと-2.80%）
総合データ（～1月）
平均値 28.22%
増減値 -2.10%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）