体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2014年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 0%   -1.7% 今日のごはん  
12月2日(火) +0.4%   -1.3% 今日のごはん  
12月3日(水) +0.2%   -1.1% 今日のごはん  
12月4日(木) -1%   -2.1% 今日のごはん  
12月5日(金) +0.7%   -1.4% 今日のごはん  
12月6日(土) +0.4%   -1% 今日のごはん  
12月7日(日) -0.4%   -1.4% 今日のごはん  
12月8日(月) +0.9%   -0.5% 今日のごはん  
12月9日(火) -0.2%   -0.7% 今日のごはん  
12月10日(水) +0.5%   -0.2% 今日のごはん  
12月11日(木) -0.1%   -0.3% 今日のごはん  
12月12日(金) +0.3%   0% 今日なに食べた  
12月13日(土) +0.3%   0.3% 今日なに食べた  
12月14日(日) -0.4%   -0.1% 今日　なに食べた  
12月15日(月) -0.6%   -0.7% 今日なに食べた  
12月16日(火) +0.8%   0.1% 今日なに食べた  
12月17日(水) -0.3%   -0.2% 今日なに食べた  
12月18日(木) +2%   1.8% 今日なに食べた　うちの猫  
12月19日(金) -0.9%   0.9% 今日何に食べた　息子の体調不良  
12月20日(土) -1.2%   -0.3% 今日なに食べた  
12月21日(日) -0.3%   -0.6% 今日何食べた  
12月22日(月) +0.4%   -0.2% 今日何食べた  
12月23日(火) -0.2%   -0.4% 今日何食べた  
12月24日(水) +0.2%   -0.2% 今日何食べた  
12月25日(木) +0.1%   -0.1% 今日何食べた　大掃除  
12月26日(金) +0.3%   0.2% 今日何食べた　やな夢  
12月27日(土) +0.4%   0.6% 今日何食べた　仕事納め  
12月28日(日)        
12月29日(月)        
12月30日(火)        
12月31日(水)        
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月間データ（12月）
平均値（今月） +0.09% （先月：-0.05%）
増減値（今月） +2.30% （先月：-1.50%）
最高値（今月） +1.80% （先月：+1.20%）
最低値（今月） -2.10% （先月：-1.20%）
目標までの残数（今月） +2.40% （先月：+4.70%）
総合データ（～12月）
平均値 +0.01%
増減値 +0.60%
最高値 +2.80%（記録日：2014/10/30）
最低値 -2.10%（記録日：2014/12/04）