体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 21.3% +0.3%   -4.6% 大食い  
11月2日(水) 21.1% -0.2%   -4.8% 大根うどん、でも夜ゲロ  
11月3日(木) 21.3% +0.2%   -4.6% 白猪の滝祭り  
11月4日(金) 21.6% +0.3%   -4.3% 魚政まで５km歩きました  
11月5日(土) 21.1% -0.5%   -4.8% ゆるきゃらGP  
11月6日(日) 20.7% -0.4%   -5.2% 防火デーでまたまた大食い・・・...  
11月7日(月) 21.2% +0.5%   -4.7% 東温市２代目市長　そして人事  
11月8日(火) 21.3% +0.1%   -4.6% ５３歳になりました  
11月9日(水) 21.1% -0.2%   -4.8% 誕生日の余波  
11月10日(木) 21.6% +0.5%   -4.3% 暇  
11月11日(金) 21.2% -0.4%   -4.7% 鹿肉  
11月12日(土) 21% -0.2%   -4.9% 地元の草刈  
11月13日(日) 21.4% +0.4%   -4.5% 市民大運動会ボランティア  
11月14日(月) 21.3% -0.1%   -4.6% まったりの一日  
11月15日(火) 21.4% +0.1%   -4.5% ゆきみっち  
11月16日(水) 21.3% -0.1%   -4.6% 本  
11月17日(木) 21.6% +0.3%   -4.3% 窓口延長  
11月18日(金) 21.3% -0.3%   -4.6% 今日からブランド研修in東温。...  
11月19日(土) 21% -0.3%   -4.9% ブランド研修本番１日目  
11月20日(日)       ブランド研修2日目  
11月21日(月) 21.3% +0.3%   -4.6% 研修疲れ  
11月22日(火) 21.7% +0.4%   -4.2% 大とN女史またいさかい。でも、...  
11月23日(水) 21.4% -0.3%   -4.5% のんびりと休日。山芋とかさくら...  
11月24日(木) 21.5% +0.1%   -4.4% メンタル研修  
11月25日(金) 21.6% +0.1%   -4.3% Ｎ女史、有休限度ぎりぎりでも２...  
11月26日(土) 21.5% -0.1%   -4.4% 中山間の草刈、ＵＱモバイル、Ｋ...  
11月27日(日) 21.7% +0.2%   -4.2% 産業まつり２日目雨。さくらの湯...  
11月28日(月) 21.4% -0.3%   -4.5% 冷凍焼けしたズワイガニ  
11月29日(火) 22% +0.6%   -3.9% ボランティア清掃  
11月30日(水) 21.5% -0.5%   -4.4% スーさん復活！！横浜名物サンマ...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 21.36% （先月：20.51%）
増減値（今月） 0.50% （先月：1.80%）
最高値（今月） 22% （先月：21.10%）
最低値（今月） 20.70% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-9.50% （先月：あと-9%）
総合データ（～11月）
平均値 22.98%
増減値 5.90%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）