体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月) -0.7   -0.9 クレちゃんの体重測定  
7月2日(火) -0.8   -1.7 後悔先に立たず  
7月3日(水) +1.1   -0.6 梅雨前線活発化  
7月4日(木) +0.1   -0.5 雨の日の運転  
7月5日(金) -0.1   -0.6 久しぶりに散髪  
7月6日(土) -0.1   -0.7 アオバズクがつがいで、  
7月7日(日) +0.3   -0.4 目標歩数を何とかクリアー  
7月8日(月) -0.3   -0.7 病院に行く  
7月9日(火) +0.2   -0.5 写真展からの案内状  
7月10日(水) +0.1   -0.4 ヒロシの迷宮グルメ異郷の駅前食...  
7月11日(木) 0   -0.4 長年使用の椅子を処分  
7月12日(金) 0   -0.4 クレちゃんはお留守番＾＾  
7月13日(土) +0.2   -0.2 四万温泉  
7月14日(日) +0.3   0.1 休養日  
7月15日(月) -0.7   -0.6 期日前投票に行く  
7月16日(火) +0.2   -0.4 梅雨 !早く明けて～！  
7月17日(水) -0.5   -0.9 梅雨の晴れ間は皆忙しい  
7月18日(木) +0.3   -0.6 ひたすら歩く  
7月19日(金) -0.1   -0.7 史ちゃんは暑気払い  
7月20日(土) +0.1   -0.6 テレビを買い換える  
7月21日(日) -0.3   -0.9 もうすぐ孫4号が生まれる＾＾  
7月22日(月) +1.2   0.3 部屋の模様替え  
7月23日(火) -0.1   0.2 自宅で映画鑑賞＾＾  
7月24日(水) -0.2   0 たまには大汗を  
7月25日(木) -0.3   -0.3 いよいよ梅雨明けか？  
7月26日(金) +0.2   -0.1 台風が来ないうちに  
7月27日(土) +0.2   0.1 台風6号から熱帯低気圧へ  
7月28日(日) -0.2   -0.1 トマトのプレゼント  
7月29日(月) +0.6   0.5 ようやく梅雨明け＾＾  
7月30日(火) -0.3   0.2 久しぶりに洗車  
7月31日(水) +0.3   0.5 リタイヤから6年が経過している...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） +0.02% （先月：+0.02%）
増減値（今月） +0.70% （先月：+0.70%）
最高値（今月） +0.50% （先月：+1.40%）
最低値（今月） -1.70% （先月：-0.80%）
総合データ（～7月）
平均値 0%
増減値 +3.80%
最高値 +1.50%（記録日：2014/11/18）
最低値 -8.10%（記録日：2013/12/19）