ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年08月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（8月）

8月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土)           疲れた！お休み！  
8月2日(日)           涼しいと思ったら---。  
8月3日(月)           長崎出張（1）  
8月4日(火) 45分 135 kcal up   685分   長崎出張（2）  
8月5日(水)           暑そう！  
8月6日(木) 55分 165 kcal up   740分   飲み過ぎの日々に反省。  
8月7日(金)           今日まで仕事！  
8月8日(土)           今日から夏休み  
8月9日(日)           夏休み２日目。豪雨！  
8月10日(月)           台風直撃  
8月11日(火)           台風一過  
8月12日(水)           マッサージチェア廃棄  
8月13日(木)           暑い！暑い！  
8月14日(金)           少し過ごし易い１日  
8月15日(土)           墓参り  
8月16日(日)           夏休み最終日。福岡へ。  
8月17日(月)           今日から仕事復帰  
8月18日(火)           北九州  
8月19日(水) 60分 180 kcal up   800分   久し振りのジム  
8月20日(木)           熊本出張（１）  
8月21日(金)           熊本出張（2）  
8月22日(土)           テニスがスランプ？  
8月23日(日)           お疲れ気味。福岡へ。  
8月24日(月)           佐賀  
8月25日(火)           朝夕涼しくなったかな？  
8月26日(水)           半日ドック  
8月27日(木) 55分 165 kcal up   855分   長崎  
8月28日(金)           雨降る予報  
8月29日(土)           快晴の土曜日  
8月30日(日) 50分 150 kcal up   905分   雨。福岡へ。  
8月31日(月)           総選挙（宴）のあと  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 265分 （先月：240分）
平均数（今月） dwn 53分 （先月：60分）
最高数（今月） dwn 60分 （先月：80分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～8月）
合計数 905分
平均数 53.2分
最高数 80分（記録日：2009/07/05）
目標達成率 100%