基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1500kcal +12kcal   -126kcal no title  
9月2日(月) 1479kcal -21kcal   -147kcal no title  
9月3日(火) 1459kcal -20kcal   -167kcal no title  
9月4日(水) 1458kcal -1kcal   -168kcal no title  
9月5日(木) 1464kcal +6kcal   -162kcal no title  
9月6日(金) 1472kcal +8kcal   -154kcal no title  
9月7日(土) 1481kcal +9kcal   -145kcal no title  
9月8日(日) 1474kcal -7kcal   -152kcal no title  
9月9日(月) 1502kcal +28kcal   -124kcal no title  
9月10日(火) 1473kcal -29kcal   -153kcal no title  
9月11日(水) 1441kcal -32kcal   -185kcal no title  
9月12日(木) 1455kcal +14kcal   -171kcal no title  
9月13日(金) 1472kcal +17kcal   -154kcal no title  
9月14日(土) 1469kcal -3kcal   -157kcal no title  
9月15日(日)       no title  
9月16日(月) 1492kcal +23kcal   -134kcal no title  
9月17日(火) 1467kcal -25kcal   -159kcal no title  
9月18日(水) 1462kcal -5kcal   -164kcal no title  
9月19日(木) 1462kcal 0kcal   -164kcal no title  
9月20日(金) 1463kcal +1kcal   -163kcal no title  
9月21日(土) 1464kcal +1kcal   -162kcal no title  
9月22日(日) 1511kcal +47kcal   -115kcal no title  
9月23日(月) 1510kcal -1kcal   -116kcal no title  
9月24日(火) 1484kcal -26kcal   -142kcal no title  
9月25日(水) 1482kcal -2kcal   -144kcal no title  
9月26日(木) 1480kcal -2kcal   -146kcal no title  
9月27日(金) 1480kcal 0kcal   -146kcal no title  
9月28日(土) 1476kcal -4kcal   -150kcal no title  
9月29日(日) 1497kcal +21kcal   -129kcal no title  
9月30日(月) 1506kcal +9kcal   -120kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,477.1kcal （先月：1,481.7kcal）
増減値（今月） 18kcal （先月：28kcal）
最高値（今月） 1,511kcal （先月：1,523kcal）
最低値（今月） 1,441kcal （先月：1,457kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,546.4kcal
増減値 -103kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）