基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1914kcal -8kcal   10kcal 割れてる腹筋  
7月2日(木) 1917kcal +3kcal   13kcal ３日連続  
7月3日(金) 1922kcal +5kcal   18kcal ４日連続  
7月4日(土) 1927kcal +5kcal   23kcal かいこ　の育成  
7月5日(日) 1919kcal -8kcal   15kcal ブルーベリー狩り  
7月6日(月) 1919kcal 0kcal   15kcal 弁当夫婦  
7月7日(火) 1917kcal -2kcal   13kcal 弁当つづく  
7月8日(水) 1909kcal -8kcal   5kcal ひさびさに　タイ記録  
7月9日(木) 1914kcal +5kcal   10kcal 祝　一太郎　ゴーヤ収穫  
7月10日(金) 1907kcal -7kcal   3kcal 人生そんなに甘くはない！  
7月11日(土) 1914kcal +7kcal   10kcal 七夕祭り  
7月12日(日) 1922kcal +8kcal   18kcal まったり　休日  
7月13日(月) 1902kcal -20kcal   -2kcal 始動  
7月14日(火) 1904kcal +2kcal   0kcal 梅雨明け  
7月15日(水) 1902kcal -2kcal   -2kcal 省エネと作業効率  
7月16日(木) 1904kcal +2kcal   0kcal お弁当  
7月17日(金) 1896kcal -8kcal   -8kcal さらに　記録達成  
7月18日(土) 1894kcal -2kcal   -10kcal 祝　収穫祭（二太郎、三太郎、四...  
7月19日(日) 1899kcal +5kcal   -5kcal ラベンダー　ドライブ  
7月20日(月) 1924kcal +25kcal   20kcal インチダウン  
7月21日(火) 1919kcal -5kcal   15kcal ダイエットコーヒー  
7月22日(水) 1896kcal -23kcal   -8kcal 久々にお弁当 !!  
7月23日(木) 1891kcal -5kcal   -13kcal 財布騒動  
7月24日(金) 1884kcal -7kcal   -20kcal 夏祭り  
7月25日(土) 1876kcal -8kcal   -28kcal はじけた～不良  
7月26日(日) 1912kcal +36kcal   8kcal ハニワ  
7月27日(月) 1899kcal -13kcal   -5kcal ゴーヤ  
7月28日(火) 1892kcal -7kcal   -12kcal 戻り梅雨  
7月29日(水) 1894kcal +2kcal   -10kcal キンギョソウ  
7月30日(木) 1889kcal -5kcal   -15kcal ピンポイント雨量情報  
7月31日(金) 1886kcal -3kcal   -18kcal 完全閉店  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,905.3kcal （先月：1,919.7kcal）
増減値（今月） -36kcal （先月：18kcal）
最高値（今月） 1,927kcal （先月：1,944kcal）
最低値（今月） 1,876kcal （先月：1,904kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,912.4kcal
増減値 -18kcal
最高値 1,944kcal（記録日：2009/06/07）
最低値 1,876kcal（記録日：2009/07/25）