基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土)       やばいかも・・・  
5月2日(日)       アメ横  
5月3日(月) 1655kcal +55kcal   -57kcal とどまるところ知らず  
5月4日(火) 1642kcal -13kcal   -70kcal ランチバイキング  
5月5日(水) 1623kcal -19kcal   -89kcal １２万歩届かず・・・  
5月6日(木) 1627kcal +4kcal   -85kcal 火事！  
5月7日(金) 1627kcal 0kcal   -85kcal Run&Walk...  
5月8日(土) 1608kcal -19kcal   -104kcal 新緑の季節  
5月9日(日) 1620kcal +12kcal   -92kcal 目標未達  
5月10日(月) 1643kcal +23kcal   -69kcal 節酒開始  
5月11日(火) 1631kcal -12kcal   -81kcal 節酒２日目  
5月12日(水) 1631kcal 0kcal   -81kcal 皇居  
5月13日(木) 1613kcal -18kcal   -99kcal 朝顔  
5月14日(金) 1620kcal +7kcal   -92kcal 食生活  
5月15日(土) 1595kcal -25kcal   -117kcal 冬用ジャージ撤収  
5月16日(日) 1608kcal +13kcal   -104kcal 庭仕事  
5月17日(月) 1616kcal +8kcal   -96kcal 飲み過ぎ  
5月18日(火) 1635kcal +19kcal   -77kcal モチベーション  
5月19日(水) 1622kcal -13kcal   -90kcal 久しぶりのラーメン  
5月20日(木) 1627kcal +5kcal   -85kcal 午前様  
5月21日(金) 1640kcal +13kcal   -72kcal 見た目の変化  
5月22日(土) 1609kcal -31kcal   -103kcal 春の大運動会  
5月23日(日) 1617kcal +8kcal   -95kcal １日でこんなに？  
5月24日(月) 1643kcal +26kcal   -69kcal ついに大爆発！  
5月25日(火) 1621kcal -22kcal   -91kcal 週末の呪縛  
5月26日(水) 1658kcal +37kcal   -54kcal 再爆発！  
5月27日(木) 1654kcal -4kcal   -58kcal 食事療法２日目  
5月28日(金) 1615kcal -39kcal   -97kcal 電池切れ  
5月29日(土) 1630kcal +15kcal   -82kcal 夏花壇  
5月30日(日) 1600kcal -30kcal   -112kcal 社会人野球  
5月31日(月) 1633kcal +33kcal   -79kcal 不動産価格  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,626.3kcal （先月：1,613.8kcal）
増減値（今月） 33kcal （先月：-1kcal）
最高値（今月） 1,658kcal （先月：1,646kcal）
最低値（今月） 1,595kcal （先月：1,571kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,639.4kcal
増減値 -70kcal
最高値 1,738kcal（記録日：2009/10/12）
最低値 1,571kcal（記録日：2010/04/18）