腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2016年10月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 31回 9 kcal up   20503回   景星鳳凰（けいせいほうおう）  
10月2日(日) 33回 9 kcal up   20536回   蛍雪之功（けいせつのこう）  
10月3日(月) 12回 3 kcal dwn   20548回   軽諾寡信(けいだくかしん)  
10月4日(火) 11回 3 kcal dwn   20559回   形単影隻（けいたんえいせき）  
10月5日(水) 12回 3 kcal dwn   20571回   敬天愛人（けいてんあいじん）  
10月6日(木) 14回 4 kcal dwn   20585回   桂殿蘭宮（けいでんらんきゅう）  
10月7日(金) 11回 3 kcal dwn   20596回   軽薄短小（けいはくたんしょう）  
10月8日(土) 10回 3 kcal dwn   20606回   鶏皮鶴髪 (けいひかくはつ)  
10月9日(日) 11回 3 kcal dwn   20617回   繋風捕影（けいふうほえい）  
10月10日(月) 11回 3 kcal dwn   20628回   経文緯武（けいぶんいぶ）  
10月11日(火) 12回 3 kcal dwn   20640回   刑鞭蒲朽（けいべんほきゅう）  
10月12日(水) 13回 3 kcal dwn   20653回   鶏鳴狗盗（けいめいくとう）  
10月13日(木) 13回 3 kcal dwn   20666回   形名参同(けいめいさんどう)  
10月14日(金) 43回 12 kcal up   20709回   鶏鳴之助（けいめいのたすけ）  
10月15日(土) 10回 3 kcal dwn   20719回   軽慮浅謀（けいりょせんぼう）  
10月16日(日) 10回 3 kcal dwn   20729回   桂林一枝（けいりんのいっし）  
10月17日(月) 43回 12 kcal up   20772回   撃壌之歌（げきじょうのうた）  
10月18日(火) 12回 3 kcal dwn   20784回   激濁揚清（げきだくようせい）  
10月19日(水) 11回 3 kcal dwn   20795回   外題学問（げだいがくもん）  
10月20日(木) 31回 9 kcal up   20826回   結縁潅頂（けちえんかんじょう）  
10月21日(金) 11回 3 kcal dwn   20837回   血脈相承（けちみゃくそうじょう...  
10月22日(土) 12回 3 kcal dwn   20849回   月下氷人（げっかひょうじん）  
10月23日(日) 11回 3 kcal dwn   20860回   結縄之政（けつじょうのまつりご...  
10月24日(月) 14回 4 kcal dwn   20874回   血脈貫通（けつみゃくかんつう）  
10月25日(火) 28回 8 kcal up   20902回   兼愛交利（けんあいこうり）  
10月26日(水) 44回 13 kcal up   20946回   兼愛無私（けんあいむし）  
10月27日(木) 37回 11 kcal up   20983回   言易行難（げんいこうなん）  
10月28日(金) 34回 10 kcal up   21017回   牽衣頓足（けんいとんそく）  
10月29日(土) 11回 3 kcal dwn   21028回   懸崖撒手 ( けんがいさっしゅ...  
10月30日(日) 15回 4 kcal dwn   21043回   減価償却（げんかしょうきゃく）  
10月31日(月) 11回 3 kcal dwn   21054回   犬牙相制(けんがそうせい)  
＜＜前月 2016年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） up 582回 （先月：514回）
平均数（今月） up 18.8回 （先月：17.1回）
最高数（今月） dwn 44回 （先月：45回）
目標達成率（今月） up 29% （先月：26.7%）
総合データ（～10月）
合計数 21,054回
平均数 15.7回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 33.5%