減価償却（げんかしょうきゃく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月30日（日）

減価償却（げんかしょうきゃく）
< 懸崖撒手 ( けん... 　｜　犬牙相制(けんがそ... >
「年数の経過で価値の減少する固定資産の減損額を、各会計年度に割りあてて回収する会計上の手続き」

京都二日目！
朝京都の町を走る、鴨川沿いも少し走ってみる。
豪華な朝食バイキングを満喫して、部屋でチェックインギリギリまで友人と談笑。
友人と別れ、今日は下鴨神社、糺の森を歩いてバスで龍安寺へ、バスの一日乗車券がいいよとドライバーに教えてもらいできるだけバスを乗り継いで行動。
龍安寺で石庭を見て帰りの新幹線の時間が気になり京都駅まで戻る（奥さんのリクエストで昨日のSOU・SOUへ少し寄り道）。
結構ドタバタ買い物してギリギリ帰りの新幹線に乗車、東京駅のグランスタへ寄り帰宅。
楽しい2日間の旅だった。奥さんも久しぶりの旅で息子は留守番してくれていたので気兼ねなく旅を満喫できたと言っていた。
【記録グラフ】
体重年齢
37
体重年齢（） のグラフ
 		世界遺産勉強
60分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
肩回し
80回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
14分
英検勉強（分） のグラフ
平均ラン速度　分/km
7.28分
平均ラン速度　分/km（分） のグラフ
 		漢検勉強
0分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
気温
14℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
21.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1480kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
13.7%
体脂肪率（%） のグラフ
ウエスト
76.7cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
◆消費カロリー
260kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
8958歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ジョギング
4.2km
ジョギング（km） のグラフ
ジョギング
31.4分
ジョギング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		骨格筋率
34.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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