腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2022年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 127回 38 kcal up   62648回   曇午前中一時雨後曇  
9月2日(金) 44回 13 kcal up   62692回   曇のち雨  
9月3日(土) 131回 39 kcal up   62823回   薄曇夕方晴れ間も  
9月4日(日) 101回 30 kcal up   62924回   曇  
9月5日(月) 62回 18 kcal up   62986回   曇  
9月6日(火) 111回 33 kcal up   63097回   曇のち晴れ  
9月7日(水) 231回 69 kcal up   63328回   曇のち雨  
9月8日(木) 106回 31 kcal up   63434回   曇時々雨  
9月9日(金) 21回 6 kcal up   63455回   曇のち晴  
9月10日(土) 101回 30 kcal up   63556回   曇  
9月11日(日) 103回 30 kcal up   63659回   晴  
9月12日(月) 156回 46 kcal up   63815回   曇  
9月13日(火) 109回 32 kcal up   63924回   曇のち晴れ  
9月14日(水) 124回 37 kcal up   64048回   晴  
9月15日(木) 155回 46 kcal up   64203回   曇  
9月16日(金) 104回 31 kcal up   64307回   晴  
9月17日(土) 11回 3 kcal dwn   64318回   薄曇  
9月18日(日) 115回 34 kcal up   64433回   雨、台風接近中  
9月19日(月) 83回 24 kcal up   64516回   雨のち晴れ（台風14号接近中）  
9月20日(火) 159回 47 kcal up   64675回   曇風未だ残る  
9月21日(水) 135回 40 kcal up   64810回   曇時々晴  
9月22日(木) 150回 45 kcal up   64960回   曇午後から時々雨  
9月23日(金) 113回 33 kcal up   65073回   雨  
9月24日(土) 107回 32 kcal up   65180回   雨  
9月25日(日) 76回 22 kcal up   65256回   晴  
9月26日(月) 15回 4 kcal dwn   65271回   快晴  
9月27日(火) 12回 3 kcal dwn   65283回   晴  
9月28日(水) 153回 45 kcal up   65436回   晴  
9月29日(木) 102回 30 kcal up   65538回   薄曇  
9月30日(金) 100回 30 kcal up   65638回   晴  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 3,117回 （先月：3,072回）
平均数（今月） up 103.9回 （先月：102.4回）
最高数（今月） dwn 231回 （先月：263回）
目標達成率（今月） yoko 90% （先月：90%）
総合データ（～9月）
合計数 65,638回
平均数 18.9回
最高数 263回（記録日：2022/08/17）
目標達成率 26.2%