スクワット（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>bluemoonさんのトップページ>記録グラフ一覧>スクワット(回)

スクワット(回)のグラフ

2008年10月
表示期間：
スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 40回 up   4060回   今日から10月  
10月2日(木) 40回 up   4100回   だるい1日  
10月3日(金)           やっと金曜日  
10月4日(土) 40回 up   4140回   飲みすぎ  
10月5日(日) 50回 up   4190回   今日も早起き  
10月6日(月) 50回 up   4240回   月曜日  
10月7日(火) 50回 up   4290回   夜からまた雨  
10月8日(水) 0回 dwn   4290回   19回目  
10月9日(木) 50回 up   4340回   脂肪が上昇  
10月10日(金) 50回 up   4390回   いい天気  
10月11日(土) 50回 up   4440回   美味しいパン屋さん  
10月12日(日) 50回 up   4490回   実家  
10月13日(月) 50回 up   4540回   のんびり日  
10月14日(火) 50回 up   4590回   また雨か・・・  
10月15日(水) 50回 up   4640回   おなかぽっこり  
10月16日(木) 50回 up   4690回   朝から最悪～  
10月17日(金)           花の金曜日  
10月18日(土) 50回 up   4740回   今日も良い天気  
10月19日(日) 50回 up   4790回   体脂肪が上昇中  
10月20日(月) 50回 up   4840回   天気がいい月曜日  
10月21日(火) 50回 up   4890回   食べた食べた  
10月22日(水) 50回 up   4940回   いいかんじ  
10月23日(木) 50回 up   4990回   木曜日  
10月24日(金)           寄り道日  
10月25日(土) 50回 up   5040回   食べ過ぎた  
10月26日(日) 50回 up   5090回   ねすぎ・・・  
10月27日(月) 50回 up   5140回   今日で6ヶ月だけど・・・  
10月28日(火) 50回 up   5190回   やる気ダウン  
10月29日(水) 50回 up   5240回   寒くなった・・・  
10月30日(木) 50回 up   5290回   おなかいっぱい  
10月31日(金)           金曜日  
＜＜前月 2008年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） up 1,270回 （先月：920回）
平均数（今月） up 47回 （先月：38.3回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 96.3% （先月：95.8%）
総合データ（～10月）
合計数 5,290回
平均数 39.5回
最高数 50回（記録日：2008/10/30）
目標達成率 93.3%