万歩計(歩)のグラフ
|
|
日別データ(11月)
11月の「万歩計」データ推移
日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
11月1日(火) |
4294歩 |
214 kcal |
|
34639122歩
|
胃腸科を受診
|
11月2日(水) |
16128歩 |
806 kcal |
|
34655250歩
|
史さん市川へ
|
11月3日(木) |
11500歩 |
575 kcal |
|
34666750歩
|
97歳のおばあさんと雑談
|
11月4日(金) |
13281歩 |
664 kcal |
|
34680031歩
|
腰痛治療
|
11月5日(土) |
4589歩 |
229 kcal |
|
34684620歩
|
コロナワクチン接種予約
|
11月6日(日) |
10259歩 |
512 kcal |
|
34694879歩
|
野鳥の鳴き声が聞こえない
|
11月7日(月) |
7151歩 |
357 kcal |
|
34702030歩
|
少し早いが冬用タイヤ履き替え
|
11月8日(火) |
13685歩 |
684 kcal |
|
34715715歩
|
皆既月食の撮影
|
11月9日(水) |
14121歩 |
706 kcal |
|
34729836歩
|
腰痛回復傾向?
|
11月10日(木) |
9373歩 |
468 kcal |
|
34739209歩
|
待ち時間1時間、診療5分
|
11月11日(金) |
4957歩 |
247 kcal |
|
34744166歩
|
五回目コロナワクチン接種
|
11月12日(土) |
10188歩 |
509 kcal |
|
34754354歩
|
2日ぶりの散歩
|
11月13日(日) |
11980歩 |
599 kcal |
|
34766334歩
|
町内の美化ディー
|
11月14日(月) |
13608歩 |
680 kcal |
|
34779942歩
|
予報より暖かくて
|
11月15日(火) |
4969歩 |
248 kcal |
|
34784911歩
|
レッドカード!
|
11月16日(水) |
12989歩 |
649 kcal |
|
34797900歩
|
史さんは実家の掃除に
|
11月17日(木) |
14269歩 |
713 kcal |
|
34812169歩
|
イカルが飛来
|
11月18日(金) |
13921歩 |
696 kcal |
|
34826090歩
|
エアコン買い替え
|
11月19日(土) |
9779歩 |
488 kcal |
|
34835869歩
|
1テラ外付けディスク
|
11月20日(日) |
8811歩 |
440 kcal |
|
34844680歩
|
カメラなしで散歩
|
11月21日(月) |
4705歩 |
235 kcal |
|
34849385歩
|
新型エアコンに驚く
|
11月22日(火) |
11232歩 |
561 kcal |
|
34860617歩
|
久し振りの食事会
|
11月23日(水) |
4000歩 |
200 kcal |
|
34864617歩
|
いよいよ決戦だ!
|
11月24日(木) |
13708歩 |
685 kcal |
|
34878325歩
|
治療は車で行くことに
|
11月25日(金) |
13805歩 |
690 kcal |
|
34892130歩
|
腰痛 中々治らず
|
11月26日(土) |
4000歩 |
200 kcal |
|
34896130歩
|
メルカリでほぼ完売^^
|
11月27日(日) |
5004歩 |
250 kcal |
|
34901134歩
|
パスミスが大敗につながる
|
11月28日(月) |
9229歩 |
461 kcal |
|
34910363歩
|
今季初のシメ飛来
|
11月29日(火) |
4000歩 |
200 kcal |
|
34914363歩
|
腰・首の運動療法
|
11月30日(水) |
4000歩 |
200 kcal |
|
34918363歩
|
明日朝4時起き
|
|
|
ページTOP |
月間データ(11月)
合計数(今月) |
283,535歩 (先月:263,891歩)
|
平均数(今月) |
9,451.2歩 (先月:8,512.6歩)
|
最高数(今月) |
16,128歩 (先月:17,339歩)
|
目標達成率(今月) |
50% (先月:45.2%)
|
|
総合データ(~11月)
合計数 |
34,918,363歩 |
平均数 |
10,186.2歩 |
最高数 |
33,362歩(記録日:2015/08/14) |
目標達成率 |
55% |
|
|
|