睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 6時間 dwn   530時間   no title  
7月2日(金) 5.5時間 dwn   535.5時間   no title  
7月3日(土) 4.5時間 dwn   540時間   no title  
7月4日(日) 7時間 up   547時間   no title  
7月5日(月) 5.5時間 dwn   552.5時間   no title  
7月6日(火) 5.5時間 dwn   558時間   no title  
7月7日(水)           no title  
7月8日(木) 5.5時間 dwn   563.5時間   no title  
7月9日(金) 6時間 dwn   569.5時間   no title  
7月10日(土) 6時間 dwn   575.5時間   no title  
7月11日(日) 7時間 up   582.5時間   no title  
7月12日(月) 5時間 dwn   587.5時間   no title  
7月13日(火) 6.5時間 dwn   594時間   no title  
7月14日(水) 5.5時間 dwn   599.5時間   no title  
7月15日(木) 6時間 dwn   605.5時間   no title  
7月16日(金) 5.5時間 dwn   611時間   no title  
7月17日(土) 6時間 dwn   617時間   no title  
7月18日(日) 7時間 up   624時間   no title  
7月19日(月) 6時間 dwn   630時間   no title  
7月20日(火) 4時間 dwn   634時間   no title  
7月21日(水) 5.5時間 dwn   639.5時間   no title  
7月22日(木) 6時間 dwn   645.5時間   no title  
7月23日(金) 5時間 dwn   650.5時間   no title  
7月24日(土) 5時間 dwn   655.5時間   no title  
7月25日(日) 6.5時間 dwn   662時間   no title  
7月26日(月) 6時間 dwn   668時間   no title  
7月27日(火) 5時間 dwn   673時間   no title  
7月28日(水) 4時間 dwn   677時間   no title  
7月29日(木) 5時間 dwn   682時間   no title  
7月30日(金) 4時間 dwn   686時間   no title  
7月31日(土) 4時間 dwn   690時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 166時間 （先月：161.50時間）
平均数（今月） dwn 5.53時間 （先月：5.77時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 10% （先月：4%）
総合データ（～7月）
合計数 690時間
平均数 5.80時間
最高数 12時間（記録日：2010/05/04）
目標達成率 11%