睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2025年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 6.5時間 up   27331.96時間   大祭下準備  
5月2日(金) 6時間 up   27337.96時間   雨の大祭１日目  
5月3日(土) 6時間 up   27343.96時間   大祭２日目  
5月4日(日) 6時間 up   27349.96時間   新緑の中ドライブ  
5月5日(月) 7時間 up   27356.96時間   霞川を歩く  
5月6日(火) 6.5時間 up   27363.46時間   しっかり休養日  
5月7日(水) 7時間 up   27370.46時間   キビタキ今季初  
5月8日(木) 6.5時間 up   27376.96時間   キビタキ撮影＾＾  
5月9日(金) 7時間 up   27383.96時間   胃の定期診断  
5月10日(土) 7.5時間 up   27391.46時間   久し振りの電話  
5月11日(日) 7時間 up   27398.46時間   グリーンフェスティバル  
5月12日(月) 7時間 up   27405.46時間   胃カメラ検診  
5月13日(火) 7時間 up   27412.46時間   緑のそよ風  
5月14日(水) 7時間 up   27419.46時間   鳥撮閑散期？  
5月15日(木) 6時間 up   27425.46時間   バラを撮りに植物園へ  
5月16日(金) 8時間 up   27433.46時間   犬歯折れる？  
5月17日(土) 7.5時間 up   27440.96時間   一日悪天候  
5月18日(日) 7時間 up   27447.96時間   1日だらだら過す  
5月19日(月) 7時間 up   27454.96時間   小雨の散歩  
5月20日(火) 6時間 up   27460.96時間   暑さ30℃超え  
5月21日(水) 8時間 up   27468.96時間   あ～ぁ！抜歯  
5月22日(木) 7時間 up   27475.96時間   今年も暑い夏が！  
5月23日(金) 6時間 up   27481.96時間   歯科治療5分！  
5月24日(土) 8時間 up   27489.96時間   黄菖蒲が咲き出す  
5月25日(日) 6時間 up   27495.96時間   資源回収日  
5月26日(月) 6時間 up   27501.96時間   孫達のお泊まり＾＾  
5月27日(火) 7時間 up   27508.96時間   孫の送り迎え  
5月28日(水) 7時間 up   27515.96時間   木遣り反省会  
5月29日(木) 7時間 up   27522.96時間   桑の実とメジロ  
5月30日(金) 7時間 up   27529.96時間   一日中雨  
5月31日(土) 4時間 dwn   27533.96時間   四時に起きる  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 208.50時間 （先月：203時間）
平均数（今月） dwn 6.73時間 （先月：6.77時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 96.8% （先月：100%）
総合データ（～5月）
合計数 27,533.96時間
平均数 6.44時間
最高数 9.50時間（記録日：2015/06/15）
目標達成率 87.9%