睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金) 6時間 dwn   6491.5時間   ２年１１ヶ月８日目  
4月2日(土) 7時間 dwn   6498.5時間   ２年１１ヶ月９日目  
4月3日(日) 6時間 dwn   6504.5時間   ２年１１ヶ月１０日目  
4月4日(月) 6.5時間 dwn   6511時間   ２年１１ヶ月１１日目  
4月5日(火) 7時間 dwn   6518時間   ２年１１ヶ月１２日目  
4月6日(水) 7時間 dwn   6525時間   ２年１１ヶ月１３日目  
4月7日(木) 8時間 up   6533時間   ２年１１ヶ月１４日目  
4月8日(金) 6.5時間 dwn   6539.5時間   ２年１１ヶ月１５日目  
4月9日(土) 6時間 dwn   6545.5時間   ２年１１ヶ月１６日目  
4月10日(日) 7時間 dwn   6552.5時間   ２年１１ヶ月１７日目  
4月11日(月) 7時間 dwn   6559.5時間   ２年１１ヶ月１８日目  
4月12日(火) 6.5時間 dwn   6566時間   ２年１１ヶ月１９日目  
4月13日(水) 6.5時間 dwn   6572.5時間   ２年１１ヶ月２０日目  
4月14日(木)           ２年１１ヶ月２１日目  
4月15日(金) 6.5時間 dwn   6579時間   ２年１１ヶ月２２日目  
4月16日(土) 6.5時間 dwn   6585.5時間   ２年１１ヶ月２３日目  
4月17日(日) 7時間 dwn   6592.5時間   ２年１１ヶ月２４日目  
4月18日(月) 6.5時間 dwn   6599時間   ２年１１ヶ月２５日目  
4月19日(火) 6.5時間 dwn   6605.5時間   ２年１１ヶ月２６日目  
4月20日(水) 6.5時間 dwn   6612時間   ２年１１ヶ月２７日目  
4月21日(木) 7時間 dwn   6619時間   ２年１１ヶ月２８日目  
4月22日(金) 6.5時間 dwn   6625.5時間   ２年１１ヶ月２９日目  
4月23日(土) 6.5時間 dwn   6632時間   ２年１１ヶ月３０日目  
4月24日(日) 7時間 dwn   6639時間   ダイエット開始から３年　　60...  
4月25日(月) 7時間 dwn   6646時間   ダイエット開始から３年と１日目  
4月26日(火) 6.5時間 dwn   6652.5時間   ダイエット開始から３年と２日目  
4月27日(水) 6.5時間 dwn   6659時間   ダイエット開始から３年と３日目  
4月28日(木) 7.5時間 dwn   6666.5時間   ダイエット開始から３年と４日目  
4月29日(金) 7.5時間 dwn   6674時間   ダイエット開始から３年と５日目  
4月30日(土) 7.5時間 dwn   6681.5時間   ダイエット開始から３年と６日目  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 196時間 （先月：210.50時間）
平均数（今月） dwn 6.76時間 （先月：6.79時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 3.4% （先月：6.5%）
総合データ（～4月）
合計数 6,681.50時間
平均数 6.30時間
最高数 20時間（記録日：2011/01/01）
目標達成率 6.1%