摂取カロリー（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー(kcal)のグラフ

2007年05月
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摂取カロリーのグラフ
日別データ（5月）

5月の「摂取カロリー」データ推移

日付 摂取カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 1800kcal +300kcal   -1200kcal 月度報告（4月）  
5月2日(水) 1800kcal 0kcal   -1200kcal 月度報告続き（4月）  
5月3日(木) 1300kcal -500kcal   -1700kcal 体脂肪率は不思議  
5月4日(金) 1500kcal +200kcal   -1500kcal 明日は国際グランプリ陸上  
5月5日(土) 1600kcal +100kcal   -1400kcal 今日は国際グランプリ陸上  
5月6日(日) 1800kcal +200kcal   -1200kcal どっちかな？  
5月7日(月) 1900kcal +100kcal   -1100kcal トレーニングの効果、ぶるぶるマ...  
5月8日(火) 2000kcal +100kcal   -1000kcal まさかぶるぶるマシンが？  
5月9日(水) 2000kcal 0kcal   -1000kcal 人の振り見て＆筋肉量  
5月10日(木) 2200kcal +200kcal   -800kcal 超回復  
5月11日(金) 2300kcal +100kcal   -700kcal 運転中のストレス  
5月12日(土) 2000kcal -300kcal   -1000kcal 水分摂取に慣れる  
5月13日(日) 1600kcal -400kcal   -1400kcal 三段腹  
5月14日(月) 2300kcal +700kcal   -700kcal あと1.4kg  
5月15日(火) 1500kcal -800kcal   -1500kcal サラリーマン川柳  
5月16日(水) 2150kcal +650kcal   -850kcal 体重停滞＆レシピ＆グラフ減  
5月17日(木) 2000kcal -150kcal   -1000kcal 今日ゎスタジオデビュー  
5月18日(金) 2400kcal +400kcal   -600kcal 体重は変わりないけど  
5月19日(土) 2000kcal -400kcal   -1000kcal 喰いタン2  
5月20日(日) 1600kcal -400kcal   -1400kcal 歩いた  
5月21日(月) 1600kcal 0kcal   -1400kcal 停滞からの脱出？  
5月22日(火) 2000kcal +400kcal   -1000kcal ちょい減り＆高瀬川＆鴨川  
5月23日(水) 2200kcal +200kcal   -800kcal あと1cm  
5月24日(木) 1800kcal -400kcal   -1200kcal 体脂肪率低下  
5月25日(金) 1700kcal -100kcal   -1300kcal 強化週間1日目  
5月26日(土) 1500kcal -200kcal   -1500kcal 強化週間2日目＆2ヶ月記念  
5月27日(日) 1400kcal -100kcal   -1600kcal 強化週間3日目  
5月28日(月) 1500kcal +100kcal   -1500kcal 強化週間4日目  
5月29日(火) 1750kcal +250kcal   -1250kcal 強化週間5日目、体重減少  
5月30日(水) 1750kcal 0kcal   -1250kcal 強化週間6日目  
5月31日(木) 2200kcal +450kcal   -800kcal 強化週間最終日。本当に！？  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,843.5kcal （先月：1,820.2kcal）
増減値（今月） 700kcal （先月：-566kcal）
最高値（今月） 2,400kcal （先月：2,300kcal）
最低値（今月） 1,300kcal （先月：1,200kcal）
目標までの残数（今月） あと-200kcal （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 1,877.9kcal
増減値 -800kcal
最高値 3,000kcal（記録日：2007/03/26）
最低値 1,200kcal（記録日：2007/04/14）