基礎代謝量（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝量(kcal)のグラフ

2009年01月
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基礎代謝量のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝量」データ推移

日付 基礎代謝量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 1098kcal +15kcal   -14kcal ８ヶ月と８日目　　２００９年  
1月2日(金) 1096kcal -2kcal   -16kcal ８ヶ月と９日目  
1月3日(土) 1112kcal +16kcal   0kcal ８ヶ月と１０日目  
1月4日(日) 1110kcal -2kcal   -2kcal ８ヶ月と１１日目  
1月5日(月) 1103kcal -7kcal   -9kcal ８ヶ月と１２日目  
1月6日(火) 1122kcal +19kcal   10kcal ８ヶ月と１３日目  
1月7日(水) 1109kcal -13kcal   -3kcal ８ヶ月と１４日目  
1月8日(木) 1115kcal +6kcal   3kcal ８ヶ月と１５日目  
1月9日(金) 1117kcal +2kcal   5kcal ８ヶ月と１６日目  
1月10日(土) 1124kcal +7kcal   12kcal ８ヶ月と１７日目  
1月11日(日) 1117kcal -7kcal   5kcal ８ヶ月と１８日目  
1月12日(月) 1084kcal -33kcal   -28kcal ８ヶ月と１９日目  
1月13日(火) 1128kcal +44kcal   16kcal ８ヶ月と２０日目  
1月14日(水) 1125kcal -3kcal   13kcal ８ヶ月と２1日目  
1月15日(木) 1120kcal -5kcal   8kcal ８ヶ月と２２日目 MY BIR...  
1月16日(金) 1093kcal -27kcal   -19kcal ８ヶ月と２３日目  
1月17日(土) 1126kcal +33kcal   14kcal ８ヶ月と２４日目  
1月18日(日) 1124kcal -2kcal   12kcal ８ヶ月と２５日目  
1月19日(月) 1131kcal +7kcal   19kcal ８ヶ月と２６日目  
1月20日(火) 1135kcal +4kcal   23kcal ８ヶ月と２７日目  
1月21日(水) 1130kcal -5kcal   18kcal ８ヶ月と２８日目  
1月22日(木) 1129kcal -1kcal   17kcal ８ヶ月と２９日目  
1月23日(金) 1132kcal +3kcal   20kcal ８ヶ月と３０日目  
1月24日(土) 1106kcal -26kcal   -6kcal ダイエット開始から９ヶ月☆60...  
1月25日(日) 1111kcal +5kcal   -1kcal ９ヶ月と１日目  
1月26日(月) 1102kcal -9kcal   -10kcal ９ヶ月と２日目  
1月27日(火) 1137kcal +35kcal   25kcal ９ヶ月と３日目  
1月28日(水) 1124kcal -13kcal   12kcal ９ヶ月と４日目  
1月29日(木) 1106kcal -18kcal   -6kcal ９ヶ月と５日目  
1月30日(金) 1121kcal +15kcal   9kcal ９ヶ月と６日目  
1月31日(土) 1131kcal +10kcal   19kcal ９ヶ月と７日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,116.7kcal （先月：1,111.1kcal）
増減値（今月） 48kcal （先月：-29kcal）
最高値（今月） 1,137kcal （先月：1,140kcal）
最低値（今月） 1,084kcal （先月：1,083kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,114.7kcal
増減値 19kcal
最高値 1,140kcal（記録日：2008/12/15）
最低値 1,083kcal（記録日：2008/12/27）