体重(運動後)（kg）のグラフ・データ

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体重(運動後)(kg)のグラフ

2010年12月
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体重(運動後)のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重(運動後)」データ推移

日付 体重(運動後) 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)       ムッシュ  
12月2日(木)       ロンドン会  
12月3日(金)       なんにもない日  
12月4日(土)       no title  
12月5日(日) 65.4kg -1kg   2.2kg 三光町忘年会  
12月6日(月)       ヒマラヤン・ムーンカフェ忘年会  
12月7日(火)       ランナーズ忘年会2本  
12月8日(水)       ホノルルへ出発  
12月9日(木)       ホノルルトレイルラン  
12月10日(金)       KO OLINAでゴルフは雨で...  
12月11日(土)       マラソン前日  
12月12日(日)       ホノルルマラソン 今出来るベス...  
12月13日(月)       ゴルフ中止  
12月14日(火)       ダイビングライセンス取得へ  
12月15日(水)       KIRINで中華  
12月16日(木)       ファイブフィンガーズでアラモア...  
12月17日(金)       ハワイから帰国  
12月18日(土) 67.1kg +1.7kg   3.9kg クリスマス会  
12月19日(日)       クリスマスパーティー＠VS  
12月20日(月)       シゲとペンタと五反田  
12月21日(火) 67kg -0.1kg   3.8kg サブフォーレッスンby MY☆...  
12月22日(水)       クリスマス会＠ムッシュ  
12月23日(木)       家で休息  
12月24日(金) 67.5kg +0.5kg   4.3kg クリスマス＠ホーム  
12月25日(土)       クリスマス会＠まさくんち  
12月26日(日) 67kg -0.5kg   3.8kg 多摩川六郷土手6時間走  
12月27日(月)       品川アトレ  
12月28日(火)       ファイブフィンガーズ　VS ツ...  
12月29日(水)       お買い物  
12月30日(木)       年間2494キロ走りました　良...  
12月31日(金)       今シーズン初スキー＠苗場  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 66.80kg （先月：65.25kg）
増減値（今月） 0.60kg （先月：2.70kg）
最高値（今月） 67.50kg （先月：66.40kg）
最低値（今月） 65.40kg （先月：64.10kg）
総合データ（～12月）
平均値 64.60kg
増減値 3.80kg
最高値 69kg（記録日：2010/07/25）
最低値 60.60kg（記録日：2010/04/11）