腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2009年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 30回 up   670回   59日目  
12月2日(水) 30回 up   700回   60日目  
12月3日(木) 30回 up   730回   61 日目  
12月4日(金) 30回 up   760回   62日目  
12月5日(土) 30回 up   790回   63日目  
12月6日(日) 30回 up   820回   64日目  
12月7日(月) 30回 up   850回   65日目  
12月8日(火) 30回 up   880回   63日目  
12月9日(水) 30回 up   910回   64日目  
12月10日(木) 30回 up   940回   65日目  
12月11日(金) 30回 up   970回   66日目  
12月12日(土) 30回 up   1000回   67日目  
12月13日(日) 30回 up   1030回   68日目  
12月14日(月) 30回 up   1060回   69日目  
12月15日(火) 30回 up   1090回   70日目  
12月16日(水)           71日目  
12月17日(木) 30回 up   1120回   72日目  
12月18日(金)           ７３日目  
12月19日(土)           74日目  
12月20日(日) 30回 up   1150回   75日目  
12月21日(月) 30回 up   1180回   76日目  
12月22日(火) 30回 up   1210回   77日目  
12月23日(水)           ７８日目  
12月24日(木)           ７９日目  
12月25日(金)           ８０日目  
12月26日(土)           81日目  
12月27日(日) 30回 up   1240回   82日目  
12月28日(月) 30回 up   1270回   83日目  
12月29日(火)           ８４日目  
12月30日(水)           ８５日目  
12月31日(木)           ８６日目  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 630回 （先月：640回）
平均数（今月） up 30回 （先月：26.7回）
最高数（今月） dwn 30回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：88%）
総合データ（～12月）
合計数 1,270回
平均数 28.2回
最高数 40回（記録日：2009/11/29）
目標達成率 93%