腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
1月1日(金)           ８１日目  
1月2日(土) 30回 up   1300回   ８８日目  
1月3日(日) 30回 up   1330回   ８９日目  
1月4日(月) 30回 up   1360回   90日目  
1月5日(火)           91日目  
1月6日(水) 30回 up   1390回   92日目  
1月7日(木) 30回 up   1420回   93日目  
1月8日(金) 30回 up   1450回   94日目  
1月9日(土)           ９５日目  
1月10日(日)           ９６日目  
1月11日(月)           ９７日目  
1月12日(火)           98日目  
1月13日(水) 30回 up   1480回   99日目  
1月14日(木) 30回 up   1510回   １００日目  
1月15日(金) 30回 up   1540回   101日目  
1月16日(土) 30回 up   1570回   １０２日目  
1月17日(日) 30回 up   1600回   103日目  
1月18日(月)           104日目  
1月19日(火)           105日目  
1月20日(水) 30回 up   1630回   １０６日目  
1月21日(木) 40回 up   1670回   107日目  
1月22日(金)           108日目  
1月23日(土)           109日目  
1月24日(日)           110日目  
1月25日(月) 30回 up   1700回   111日目  
1月26日(火)           112日目  
1月27日(水)           113日目  
1月28日(木)           114日目  
1月29日(金)           105日目  
1月30日(土)           106  
1月31日(日)           107  
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月間データ（1月）
合計数（今月） dwn 430回 （先月：630回）
平均数（今月） up 30.7回 （先月：30回）
最高数（今月） up 40回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 1,700回
平均数 28.8回
最高数 40回（記録日：2010/01/21）
目標達成率 95%