腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2018年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
12月1日(土) 15回 dwn   73709回   千姿万態（せんしばんたい）  
12月2日(日) 16回 dwn   73725回   浅酌低唱（せんしゃくていしょう...  
12月3日(月) 15回 dwn   73740回   前車覆轍 (ぜんしゃのふくてつ...  
12月4日(火) 15回 dwn   73755回   千射万箭（せんしゃばんせん）  
12月5日(水) 15回 dwn   73770回   千秋万古（せんしゅうばんこ）  
12月6日(木) 20回 up   73790回   千秋万歳（せんしゅうばんざい）  
12月7日(金)           千乗之国（せんじょうのくに）  
12月8日(土) 30回 up   73820回   川上之嘆（せんじょうのたん）  
12月9日(日) 20回 up   73840回   千乗万騎（せんじょうばんき）  
12月10日(月) 15回 dwn   73855回   千状万態(せんじょうばんたい)  
12月11日(火) 15回 dwn   73870回   禅譲放伐(ぜんじょうほうばつ)  
12月12日(水) 15回 dwn   73885回   千緒万端(せんしょばんたん)  
12月13日(木) 15回 dwn   73900回   全身全霊（ぜんしんぜんれい）  
12月14日(金) 15回 dwn   73915回   千辛万苦（せんしんばんく）  
12月15日(土) 16回 dwn   73931回   前人未到（ぜんじんみとう）  
12月16日(日) 17回 dwn   73948回   煎水作冰（せんすいさくひょう）  
12月17日(月) 15回 dwn   73963回   先制攻撃（せんせいこうげき）  
12月18日(火) 20回 up   73983回   全生全帰(ぜんせいぜんき)  
12月19日(水) 15回 dwn   73998回   先聖先師（せんせいせんし）  
12月20日(木) 15回 dwn   74013回   千村万落(せんそんばんらく)  
12月21日(金)           前代未聞（ぜんだいみもん）  
12月22日(土) 30回 up   74043回   栴檀双葉（せんだんのふたば）  
12月23日(日) 15回 dwn   74058回   先知先覚(せんちせんがく)  
12月24日(月) 15回 dwn   74073回   全知全能(ぜんちぜんのう)  
12月25日(火) 16回 dwn   74089回   前程万里(ぜんていばんり)  
12月26日(水) 15回 dwn   74104回   先手必勝（せんてひっしょう）  
12月27日(木) 15回 dwn   74119回   前途多難（ぜんとたなん）  
12月28日(金) 15回 dwn   74134回   前途有望（ぜんとゆうぼう）  
12月29日(土)           前途洋洋（ぜんとようよう）  
12月30日(日) 15回 dwn   74149回   前途遼遠（ぜんとりょうえん）  
12月31日(月)           千成瓢箪（せんなりびょうたん）  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 455回 （先月：412回）
平均数（今月） up 16.9回 （先月：14.2回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 18.5% （先月：10.3%）
総合データ（～12月）
合計数 74,149回
平均数 29.9回
最高数 322回（記録日：2012/02/29）
目標達成率 57.7%