内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2009年12月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（12月）

12月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 13.5 0 kcal 0   -1 レジで  
12月2日(水) 13.5 0 kcal 0   -1 課題解決  
12月3日(木) 13.5 0 kcal 0   -1 今日の予定  
12月4日(金) 13.5 0 kcal 0   -1 請求書  
12月5日(土)       当直  
12月6日(日) 13.5 0 kcal 0   -1 帰ったよ。  
12月7日(月) 13.5 0 kcal 0   -1 基礎代謝  
12月8日(火) 14 0 kcal +0.5   -0.5 忘年会  
12月9日(水) 13.5 0 kcal -0.5   -1 間違って起きた  
12月10日(木) 13.5 0 kcal 0   -1 給料日  
12月11日(金) 13.5 0 kcal 0   -1 雨  
12月12日(土) 13.5 0 kcal 0   -1 車の修理  
12月13日(日) 13.5 0 kcal 0   -1 菓子が  
12月14日(月)       当直  
12月15日(火) 13.5 0 kcal 0   -1 帰りました  
12月16日(水) 14 0 kcal +0.5   -0.5 山賊むすび  
12月17日(木) 13.5 0 kcal -0.5   -1 予定  
12月18日(金) 13.5 0 kcal 0   -1 仕事  
12月19日(土) 13.5 0 kcal 0   -1 賞与  
12月20日(日) 13.5 0 kcal 0   -1 お休み  
12月21日(月)       当直  
12月22日(火) 13.5 0 kcal 0   -1 プラチナ倶楽部  
12月23日(水) 13.5 0 kcal 0   -1 予定  
12月24日(木) 13.5 0 kcal 0   -1 パソコン  
12月25日(金) 13.5 0 kcal 0   -1 チキン  
12月26日(土) 13.5 0 kcal 0   -1 休みが続くと  
12月27日(日) 13.5 0 kcal 0   -1 休み  
12月28日(月) 14 0 kcal +0.5   -0.5 気合だ！  
12月29日(火) 13.5 0 kcal -0.5   -1 寒い  
12月30日(水) 13.5 0 kcal 0   -1 姿勢  
12月31日(木) 13.5 0 kcal 0   -1 棚卸  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 13.6 （先月：13.5）
増減値（今月） 0 （先月：0）
最高値（今月） 14 （先月：14）
最低値（今月） 13.5 （先月：13）
目標までの残数（今月） あと1.5 （先月：あと1.5）
総合データ（～12月）
平均値 13.6
増減値 -1
最高値 15（記録日：2007/10/13）
最低値 2.9（記録日：2009/05/09）