内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

内臓脂肪レベルのグラフ

2025年12月

日別データ（12月）

日付	内臓脂肪レベル	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
12月1日(月)	16.5	0	3	洗車＆ワックス
12月2日(火)	16.5	0	3	自愛も大切な事
12月3日(水)	16.5	0	3	元旦祭準備始まる
12月4日(木)	16	-0.5	2.5	血圧下がって来た
12月5日(金)				ドライブ旅行
12月6日(土)	16.5	+0.5	3	ドライブ旅行
12月7日(日)	16.5	0	3	クレちゃんのおやつ
12月8日(月)	16.5	0	3	階段から・・・
12月9日(火)	16.5	0	3	鳥撮休養
12月10日(水)	16.5	0	3	眼鏡を新調
12月11日(木)	16	-0.5	2.5	ホイールに傷が！！
12月12日(金)	16	0	2.5	久しぶりの鳥撮
12月13日(土)	16.5	+0.5	3	鳥撮さっぱり・・・
12月14日(日)	16.5	0	3	自治会館大掃除
12月15日(月)	16.5	0	3	日々種々様々＾＾
12月16日(火)	16.5	0	3	瑠璃ビタキ今季初撮り
12月17日(水)	16.5	0	3	光陰矢の如し!!
12月18日(木)	16.5	0	3	ニホンカモシカと遭遇
12月19日(金)	16.5	0	3	眼鏡＆スニーカー購入
12月20日(土)	16.5	0	3	木遣り最後の練習
12月21日(日)	16.5	0	3	グランドゴルフに誘われる
12月22日(月)	16	-0.5	2.5	グランドゴルフ体験
12月23日(火)	16	0	2.5	正月ムード？
12月24日(水)	16.5	+0.5	3	ジジババのクリスマス
12月25日(木)	16.5	0	3	濃厚な朝霧 ‼
12月26日(金)	16.5	0	3	今日で仕事納め
12月27日(土)	16.5	0	3	今年の鳥撮納め
12月28日(日)	16.5	0	3	今年最後の資源回収
12月29日(月)	16.5	0	3	元旦祭お供え等の購入
12月30日(火)	16.5	0	3	元旦祭準備
12月31日(水)	16	-0.5	2.5	息災に感謝＾＾

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月間データ（12月）

総合データ（～12月）

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