ヨガ（分）のグラフ・データ

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ヨガ(分)のグラフ

2009年10月
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ヨガのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ヨガ」データ推移

日付 ヨガ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 0分 0 kcal dwn   3240分   サボりの日  
10月2日(金) 0分 0 kcal dwn   3240分   メタボ撃退プログラム  
10月3日(土) 0分 0 kcal dwn   3240分   大雨  
10月4日(日) 75分 416 kcal up   3315分   できた  
10月5日(月) 0分 0 kcal dwn   3315分   今日も大雨  
10月6日(火) 90分 499 kcal up   3405分   まだわからない  
10月7日(水) 60分 333 kcal dwn   3465分   やっちゃった；；  
10月8日(木) 0分 0 kcal dwn   3465分   なかなかむずかしい。  
10月9日(金) 0分 0 kcal dwn   3465分   通勤  
10月10日(土) 75分 416 kcal up   3540分   うな丼  
10月11日(日) 75分 416 kcal up   3615分   楽しくてしょうがない  
10月12日(月) 0分 0 kcal dwn   3615分   気持ちよかった。  
10月13日(火) 0分 0 kcal dwn   3615分   そろそろ  
10月14日(水) 60分 333 kcal dwn   3675分   消化不良  
10月15日(木) 0分 0 kcal dwn   3675分   モチベーション  
10月16日(金) 0分 0 kcal dwn   3675分   バランス  
10月17日(土) 75分 416 kcal up   3750分   リラックスデー♪  
10月18日(日) 75分 416 kcal up   3825分   ヨガ  
10月19日(月) 0分 0 kcal dwn   3825分   今日は休みか？  
10月20日(火) 0分 0 kcal dwn   3825分   爽快！  
10月21日(水) 60分 333 kcal dwn   3885分   ヨガ  
10月22日(木) 0分 0 kcal dwn   3885分   ウォーキング  
10月23日(金) 0分 0 kcal dwn   3885分   今日は金曜日♪（おやすみ）  
10月24日(土) 75分 416 kcal up   3960分   ダブル♪  
10月25日(日) 75分 416 kcal up   4035分   やっぱりK先生。  
10月26日(月) 0分 0 kcal dwn   4035分   ひどい天気  
10月27日(火) 0分 0 kcal dwn   4035分   魔の週はじめ  
10月28日(水) 60分 333 kcal dwn   4095分   朝ヨガ  
10月29日(木) 0分 0 kcal dwn   4095分   早起きできない。。。  
10月30日(金) 0分 0 kcal dwn   4095分   また飲んだ。  
10月31日(土) 75分 416 kcal up   4170分   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 930分 （先月：1,575分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：52.5分）
最高数（今月） yoko 90分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 29% （先月：40%）
総合データ（～10月）
合計数 4,170分
平均数 42.1分
最高数 90分（記録日：2009/10/06）
目標達成率 36%