ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2018年03月
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ストレッチのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
3月1日(木) 7分 up   10570分   情状酌量（じょうじょうしゃくり...  
3月2日(金) 7分 up   10577分   生生世世（しょうじょうぜぜ）  
3月3日(土) 4分 dwn   10581分   生生流転(しょうじょうるてん)...  
3月4日(日) 7分 up   10588分   相如四壁（しょうじょしへき）  
3月5日(月) 7分 up   10595分   情緒纏綿(じょうしょてんめん)  
3月6日(火) 7分 up   10602分   生死流転（しょうじるてん）  
3月7日(水) 7分 up   10609分   小人閑居（しょうじんかんきょ）  
3月8日(木) 6分 up   10615分   焦唇乾舌(しょうしんかんぜつ)  
3月9日(金) 1分 dwn   10616分   焦心苦慮（しょうしんくりょ）  
3月10日(土) 5分 dwn   10621分   精進潔斎（しょうじんけっさい）  
3月11日(日) 6分 up   10627分   正真正銘（しょうしんしょうめい...  
3月12日(月) 4分 dwn   10631分   小人之勇 (しょうじんのゆう)  
3月13日(火) 0分 dwn   10631分   小心翼翼(しょうしんよくよく)  
3月14日(水) 4分 dwn   10635分   剰水残山 (じょうすいざんざん...  
3月15日(木) 7分 up   10642分   支葉碩茂（しようせきも）  
3月16日(金) 3分 dwn   10645分   少壮気鋭（しょうそうきえい）  
3月17日(土) 8分 up   10653分   消息盈虚（しょうそくえいきょ）  
3月18日(日) 7分 up   10660分   掌中之珠(しょうちゅうのたま)  
3月19日(月) 5分 dwn   10665分   常套手段（じょうとうしゅだん）  
3月20日(火) 7分 up   10672分   松柏之寿（しょうはくのじゅ）  
3月21日(水) 6分 up   10678分   賞罰之柄（しょうばつのへい）  
3月22日(木) 8分 up   10686分   笑比河清（しょうひかせい）  
3月23日(金) 3分 dwn   10689分   焦眉之急（しょうびのきゅう）  
3月24日(土) 8分 up   10697分   傷風敗俗（しょうふうはいぞく）  
3月25日(日) 7分 up   10704分   昭穆倫序（しょうぼくりんじょ）  
3月26日(月) 1分 dwn   10705分   枝葉末節（しようまっせつ）  
3月27日(火) 1分 dwn   10706分   鐘鳴鼎食（しょうめいていしょく...  
3月28日(水) 1分 dwn   10707分   笑面夜叉（しょうめんやしゃ）  
3月29日(木) 7分 up   10714分   将門有将（しょうもんゆうしょう...  
3月30日(金) 0分 dwn   10714分   縦容就義（しょうようしゅうぎ）  
3月31日(土) 8分 up   10722分   乗輿車駕（じょうよしゃが）  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 159分 （先月：181分）
平均数（今月） dwn 5.1分 （先月：6.5分）
最高数（今月） dwn 8分 （先月：11分）
目標達成率（今月） dwn 58.1% （先月：75%）
総合データ（～3月）
合計数 10,722分
平均数 4.9分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 38.9%