ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2019年09月
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ストレッチのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
9月1日(日) 0.5分 dwn   13798.5分   頂天立地(ちょうてんりっち)  
9月2日(月)           張眉怒目(ちょうびどもく)  
9月3日(火)           凋氷画脂(ちょうひょうがし)  
9月4日(水) 4分 dwn   13802.5分   長鞭馬腹（ちょうべんばふく）  
9月5日(木)           長命富貴（ちょうめいふうき）  
9月6日(金) 1分 dwn   13803.5分   鳥面鵠形(ちょうめんこくけい)  
9月7日(土) 1分 dwn   13804.5分   長目飛耳（ちょうもくひじ）  
9月8日(日) 4分 dwn   13808.5分   頂門一針（ちょうもんのいっしん...  
9月9日(月) 8分 up   13816.5分   頂門金椎（ちょうもんのきんつい...  
9月10日(火) 1分 dwn   13817.5分   長幼之序（ちょうようのじょ）  
9月11日(水) 1分 dwn   13818.5分   長夜之飲（ちょうやのいん）  
9月12日(木)           朝有紅顔(ちょうゆうこうがん)  
9月13日(金) 1分 dwn   13819.5分   朝蠅暮蚊(ちょうようぼぶん)  
9月14日(土) 1分 dwn   13820.5分   重卵之危（ちょうらんのき）  
9月15日(日) 1分 dwn   13821.5分   朝令暮改（ちょうれいぼかい）  
9月16日(月) 6分 up   13827.5分   凋零磨滅(ちょうれいまめつ)  
9月17日(火) 7分 up   13834.5分   直言極諫（ちょくげんきょっかん...  
9月18日(水) 1分 dwn   13835.5分   直情径行(ちょくじょうけいこう...  
9月19日(木) 1分 dwn   13836.5分   猪突猛進（ちょとつもうしん）  
9月20日(金)           治乱興亡（ちらんこうぼう）  
9月21日(土) 6分 up   13842.5分   知略縦横（ちりゃくじゅうおう）  
9月22日(日) 6分 up   13848.5分   沈魚落雁（ちんぎょらくがん）  
9月23日(月) 5分 dwn   13853.5分   椿萱並茂（ちんけんへいも）  
9月24日(火) 11分 up   13864.5分   沈思凝想（ちんしぎょうそう）  
9月25日(水) 1分 dwn   13865.5分   沈思黙考（ちんしもっこう）  
9月26日(木) 4分 dwn   13869.5分   陳勝呉広（ちんしょうごこう）  
9月27日(金) 1分 dwn   13870.5分   沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月28日(土)           沈着痛快（ちんちゃくつうかい）  
9月29日(日) 5分 dwn   13875.5分   沈博絶麗(ちんぱくぜつれい)  
9月30日(月) 5分 dwn   13880.5分   珍味佳肴(ちんみかこう)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 82.5分 （先月：128分）
平均数（今月） dwn 3.4分 （先月：4.3分）
最高数（今月） up 11分 （先月：10分）
目標達成率（今月） dwn 25% （先月：43.3%）
総合データ（～9月）
合計数 13,880.5分
平均数 5.2分
最高数 24分（記録日：2016/04/09）
目標達成率 42.3%