筋肉量（kg）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録グラフ一覧>筋肉量(kg)

筋肉量(kg)のグラフ

2011年11月
表示期間：
筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 55.7kg 0 kcal +0.65kg   2.3kg 家計簿  
11月2日(水) 55.65kg 0 kcal -0.05kg   2.25kg 現況報告  
11月3日(木) 54.25kg 0 kcal -1.4kg   0.85kg 年賀状購入  
11月4日(金) 55.35kg 0 kcal +1.1kg   1.95kg チョットネット  
11月5日(土) 55.5kg 0 kcal +0.15kg   2.1kg 泊り  
11月6日(日) 54.1kg 0 kcal -1.4kg   0.7kg 休憩中  
11月7日(月) 54.65kg 0 kcal +0.55kg   1.25kg 定期健康診断  
11月8日(火) 55.4kg 0 kcal +0.75kg   2kg 五分でも  
11月9日(水) 54.55kg 0 kcal -0.85kg   1.15kg 北海道物産展  
11月10日(木) 55.15kg 0 kcal +0.6kg   1.75kg 後悔  
11月11日(金) 54.8kg 0 kcal -0.35kg   1.4kg 夜勤  
11月12日(土) 54.35kg 0 kcal -0.45kg   0.95kg 公休  
11月13日(日) 55.3kg 0 kcal +0.95kg   1.9kg 寝過し  
11月14日(月) 55kg 0 kcal -0.3kg   1.6kg 目が覚めた  
11月15日(火) 54.1kg 0 kcal -0.9kg   0.7kg 年金定期便  
11月16日(水) 54.9kg 0 kcal +0.8kg   1.5kg 寒くなる  
11月17日(木) 54.6kg 0 kcal -0.3kg   1.2kg ハリー・ポッター  
11月18日(金) 54.45kg 0 kcal -0.15kg   1.05kg 休憩  
11月19日(土) 54.4kg 0 kcal -0.05kg   1kg 10:00+  
11月20日(日) 54.9kg 0 kcal +0.5kg   1.5kg ＳＬ追っかけ  
11月21日(月) 53.9kg 0 kcal -1kg   0.5kg 誕生日  
11月22日(火) 55.15kg 0 kcal +1.25kg   1.75kg 初霜  
11月23日(水) 54.65kg 0 kcal -0.5kg   1.25kg 日勤  
11月24日(木) 54.9kg 0 kcal +0.25kg   1.5kg 暗証番号帳  
11月25日(金) 54.85kg 0 kcal -0.05kg   1.45kg クオカード  
11月26日(土) 54.8kg 0 kcal -0.05kg   1.4kg 夜勤務  
11月27日(日) 54.45kg 0 kcal -0.35kg   1.05kg 歩いた  
11月28日(月) 55.15kg 0 kcal +0.7kg   1.75kg 少し効果  
11月29日(火) 55.6kg 0 kcal +0.45kg   2.2kg 泊り  
11月30日(水) 54.2kg 0 kcal -1.4kg   0.8kg 休息  
＜＜前月 2011年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
平均値（今月） 54.83kg （先月：55.43kg）
増減値（今月） -0.85kg （先月：-0.50kg）
最高値（今月） 55.70kg （先月：56.60kg）
最低値（今月） 53.90kg （先月：54.65kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 54.80kg
増減値 0.80kg
最高値 1,523kg（記録日：2009/08/10）
最低値 38kg（記録日：2007/12/03）