筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2009年10月
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筋肉量のグラフ
日別データ（10月）

10月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木) 31kg -0.2kg   -0.4kg ↓　400g減  
10月2日(金) 30.8kg -0.2kg   -0.6kg ↓　300g減  
10月3日(土) 30.7kg -0.1kg   -0.7kg ↓　100g減  
10月4日(日) 30.9kg +0.2kg   -0.5kg ↑　300g増　Σ（ﾟдﾟll...  
10月5日(月) 31.3kg +0.4kg   -0.1kg ↑　200g増  
10月6日(火) 30.8kg -0.5kg   -0.6kg ↓　400g減  
10月7日(水) 30.6kg -0.2kg   -0.8kg ↓　200ｇ減．．．Σ(゜◇゜...  
10月8日(木) 30.8kg +0.2kg   -0.6kg ↑　300ｇ増  
10月9日(金) 30.9kg +0.1kg   -0.5kg ⇔　増減無し  
10月10日(土) 30.8kg -0.1kg   -0.6kg ↓↓　500ｇ減　才オォ(*･...  
10月11日(日) 30.9kg +0.1kg   -0.5kg ↑　200ｇ増  
10月12日(月) 31.2kg +0.3kg   -0.2kg ↑　300ｇ増．．．・゜・(つ...  
10月13日(火) 31.4kg +0.2kg   0kg ↓↓　500ｇ減  
10月14日(水) 31.1kg -0.3kg   -0.3kg ↑　300ｇ増  
10月15日(木) 31kg -0.1kg   -0.4kg ↓　200ｇ減．．．昨夜から“...  
10月16日(金) 30.6kg -0.4kg   -0.8kg ↓　100ｇ減．．．|･･?|...  
10月17日(土) 30.9kg +0.3kg   -0.5kg ↑　300ｇ増．．．やっぱりね...  
10月18日(日) 30.7kg -0.2kg   -0.7kg ↓　300ｇ減　　●生理1日目  
10月19日(月) 31.2kg +0.5kg   -0.2kg ↑　400ｇ増　●生理2日目  
10月20日(火) 31.1kg -0.1kg   -0.3kg ↓　400ｇ減　●生理3日目  
10月21日(水) 30.9kg -0.2kg   -0.5kg ↑　200ｇ増　●生理4日目終  
10月22日(木) 30.9kg 0kg   -0.5kg ⇔　増減無し...(〃ｕдｕ)...  
10月23日(金) 30.8kg -0.1kg   -0.6kg ⇔　増減無し  
10月24日(土) 30.9kg +0.1kg   -0.5kg ↑　300ｇ増...ゲゲ(。・...  
10月25日(日) 31.2kg +0.3kg   -0.2kg ↓　300ｇ減　体調不良...  
10月26日(月) 30.7kg -0.5kg   -0.7kg ↓　200ｇ減  
10月27日(火) 31.3kg +0.6kg   -0.1kg ↑↑　600ｇ増（≡д≡）　ｶ...  
10月28日(水) 30.9kg -0.4kg   -0.5kg ⇔　増減無し  
10月29日(木) 31kg +0.1kg   -0.4kg ↑　100ｇ増  
10月30日(金) 30.9kg -0.1kg   -0.5kg ↓　100ｇ減  
10月31日(土) 31kg +0.1kg   -0.4kg ⇔　増減無し  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 30.94kg （先月：31.03kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 31.40kg （先月：31.50kg）
最低値（今月） 30.60kg （先月：30.50kg）
目標までの残数（今月） あと2kg （先月：あと1.80kg）
総合データ（～10月）
平均値 31.25kg
増減値 -0.40kg
最高値 32.10kg（記録日：2009/06/16）
最低値 30.50kg（記録日：2009/09/11）