総消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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総消費カロリー(kcal)のグラフ

2017年11月
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総消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「総消費カロリー」データ推移

日付 総消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 2562kcal -308kcal   116kcal いよいよ年末まで２か月。差し迫...  
11月2日(木) 2653kcal +91kcal   207kcal 伊賀ちゃんと長浜でアジ釣りに行...  
11月3日(金) 2778kcal +125kcal   332kcal 白猪の滝まつり　スタッフとして...  
11月4日(土) 2463kcal -315kcal   17kcal 妻は仕事。で、ぐだぐだパターン...  
11月5日(日) 2587kcal +124kcal   141kcal 防火デー　　おでんはデリシャス...  
11月6日(月) 2782kcal +195kcal   336kcal よくある一人ぽっち。仕事なんて...  
11月7日(火) 2959kcal +177kcal   513kcal 教施研も行かず、フジの買い物ウ...  
11月8日(水) 2656kcal -303kcal   210kcal ５４歳。休みで母とドライブ＆食...  
11月9日(木) 2863kcal +207kcal   417kcal 生かき　旨し！！  
11月10日(金) 2899kcal +36kcal   453kcal 久しぶりにゆきみっちに会いに行...  
11月11日(土) 2288kcal -611kcal   -158kcal 母は今日から１週間、垣生へ。日...  
11月12日(日) 2670kcal +382kcal   224kcal 地元の草刈り作業。午後からさく...  
11月13日(月) 2909kcal +239kcal   463kcal 帰宅直前に大作から意地悪電話！...  
11月14日(火) 2855kcal -54kcal   409kcal 後任の河端氏にプロジェクト会議...  
11月15日(水) 2953kcal +98kcal   507kcal 仕事は仕事として・・・・でも暇...  
11月16日(木) 2492kcal -461kcal   46kcal 今日から北九州出張だ。もつ鍋が...  
11月17日(金) 2396kcal -96kcal   -50kcal 研修２日目。  
11月18日(土) 2356kcal -40kcal   -90kcal 母の迎え、妹の退院見舞い、フジ...  
11月19日(日) 2836kcal +480kcal   390kcal 歩け歩け協会in大洲白滝。＋産...  
11月20日(月) 2535kcal -301kcal   89kcal 寒い！ついに社屋内暖房開始～～...  
11月21日(火) 2830kcal +295kcal   384kcal 教施研に行く。ゆきみっちと会話...  
11月22日(水) 2472kcal -358kcal   26kcal 支店監査①  
11月23日(木) 2268kcal -204kcal   -178kcal 勤労感謝？って、おれ最近全然勤...  
11月24日(金) 2850kcal +582kcal   404kcal 支店監査②  
11月25日(土) 2229kcal -621kcal   -217kcal 行事盛り沢山だけど、ほとんどつ...  
11月26日(日) 2212kcal -17kcal   -234kcal スーさんと滑川へ行く。白鵬優勝...  
11月27日(月) 2774kcal +562kcal   328kcal 日曜夜不調で作れなかったもつ鍋...  
11月28日(火) 2952kcal +178kcal   506kcal 全く仕事せず。来年度異動希望も...  
11月29日(水) 2983kcal +31kcal   537kcal いい肉の日？？  
11月30日(木) 2899kcal -84kcal   453kcal フルメンバーだけど仕事ははかど...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 2,665.4kcal （先月：2,696kcal）
増減値（今月） 29kcal （先月：498kcal）
最高値（今月） 2,983kcal （先月：3,080kcal）
最低値（今月） 2,212kcal （先月：2,213kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 2,737.7kcal
増減値 453kcal
最高値 3,496kcal（記録日：2016/04/26）
最低値 1,796kcal（記録日：2017/06/24）