活動カロリー（kcal）のグラフ・データ

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活動カロリー(kcal)のグラフ

2019年06月
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活動カロリーのグラフ
日別データ（6月）

6月の「活動カロリー」データ推移

日付 活動カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(土) 543.3kcal +154.1kcal   -356.7kcal 発表会あまり良いできではなかっ...  
6月2日(日) 456.4kcal -86.9kcal   -443.6kcal 父親手術前日  
6月3日(月) 327.3kcal -129.1kcal   -572.7kcal 父親手術当日  
6月4日(火) 551.4kcal +224.1kcal   -348.6kcal 前日疲れ  
6月5日(水) 403.6kcal -147.8kcal   -496.4kcal やる気はない  
6月6日(木) 336.1kcal -67.5kcal   -563.9kcal 両親と暮らせてるのは幸せかもし...  
6月7日(金) 417.6kcal +81.5kcal   -482.4kcal 大雨  
6月8日(土) 350.3kcal -67.3kcal   -549.7kcal 地域のワーキング  
6月9日(日) 279.1kcal -71.2kcal   -620.9kcal また母親と大喧嘩  
6月10日(月) 413.6kcal +134.5kcal   -486.4kcal こんな酷い会社に勤務していると...  
6月11日(火) 464kcal +50.4kcal   -436kcal 母親が疲れたと大騒ぎ  
6月12日(水) 494.4kcal +30.4kcal   -405.6kcal 自転車で転倒　5針縫う大怪我  
6月13日(木) 515.4kcal +21kcal   -384.6kcal 診断士勉強頑張る  
6月14日(金) 511kcal -4.4kcal   -389kcal 痛みある  
6月15日(土) 229.8kcal -281.2kcal   -670.2kcal 自宅は休まる  
6月16日(日) 470.8kcal +241kcal   -429.2kcal 家族から父の日忘れられる  
6月17日(月) 538kcal +67.2kcal   -362kcal また自爆パターン  
6月18日(火) 517.8kcal -20.2kcal   -382.2kcal また母大騒ぎ  
6月19日(水) 462.2kcal -55.6kcal   -437.8kcal 抜糸完了  
6月20日(木) 421.9kcal -40.3kcal   -478.1kcal なかなか両親とうまくいかない  
6月21日(金) 384.3kcal -37.6kcal   -515.7kcal 管理職合宿  
6月22日(土) 403.8kcal +19.5kcal   -496.2kcal 試験まで時間なし  
6月23日(日) 502.8kcal +99kcal   -397.2kcal 子供の受験の問題  
6月24日(月) 458.5kcal -44.3kcal   -441.5kcal 軽いぎっくり腰  
6月25日(火) 510.8kcal +52.3kcal   -389.2kcal こんな事やってはならない  
6月26日(水) 383.3kcal -127.5kcal   -516.7kcal 勉強追い込み  
6月27日(木) 577.5kcal +194.2kcal   -322.5kcal ショックの東京出張  
6月28日(金) 395.7kcal -181.8kcal   -504.3kcal 自宅に戻り、疲れが出る  
6月29日(土) 238.4kcal -157.3kcal   -661.6kcal 自分の勉強もやるが、息子の勉強...  
6月30日(日) 305.5kcal +67.1kcal   -594.5kcal 市民ワーキング  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 428.8kcal （先月：448.5kcal）
増減値（今月） -83.7kcal （先月：-62.5kcal）
最高値（今月） 577.5kcal （先月：781.5kcal）
最低値（今月） 229.8kcal （先月：290.7kcal）
総合データ（～6月）
平均値 536kcal
増減値 281.4kcal
最高値 1,174.4kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 0kcal（記録日：2019/02/14）