水分（リットル）のグラフ・データ

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水分(リットル)のグラフ

2007年12月
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水分のグラフ
日別データ（12月）

12月の「水分」データ推移

日付 水分 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1.5リットル -1.6リットル   -1リットル 忘年会・・2回目  
12月2日(日) 2.5リットル +1リットル   0リットル 鼻水が止まらない～  
12月3日(月) 2.5リットル 0リットル   0リットル 今年は忘年会が多い～  
12月4日(火) 2.5リットル 0リットル   0リットル 忘年会・・3回目  
12月5日(水) 2.7リットル +0.2リットル   0.2リットル ゴルフコンペの為・・練習アルノ...  
12月6日(木) 2.5リットル -0.2リットル   0リットル カロリーオーバー・・・バースデ...  
12月7日(金) 3リットル +0.5リットル   0.5リットル ダノンビオヨーグルト  
12月8日(土) 2リットル -1リットル   -0.5リットル お休みが取れたので登山に行きま...  
12月9日(日) 1.5リットル -0.5リットル   -1リットル デジタル一眼レフ購入～秋を写し...  
12月10日(月) 2.7リットル +1.2リットル   0.2リットル みかんのｶﾛﾘｰ  
12月11日(火) 2.5リットル -0.2リットル   0リットル 筋肉痛～  
12月12日(水) 1.5リットル -1リットル   -1リットル 発光ダイオード クリスマスツリ...  
12月13日(木) 2.5リットル +1リットル   0リットル 寿がきやカップそば を食する！  
12月14日(金) 2.5リットル 0リットル   0リットル 飲みすぎ食べすぎで体重増加・・...  
12月15日(土) 2.5リットル 0リットル   0リットル デジタル一眼レフの操作練習  
12月16日(日) 2リットル -0.5リットル   -0.5リットル 撮影にチャレンジ！  
12月17日(月) 1.5リットル -0.5リットル   -1リットル 今年最後のゴルフコンペ  
12月18日(火) 2.7リットル +1.2リットル   0.2リットル 「ライ麦パン」は便秘に良い！  
12月19日(水) 2リットル -0.7リットル   -0.5リットル 韓国大統領選、李明博氏当選  
12月20日(木) 2リットル 0リットル   -0.5リットル またまた筋肉痛  
12月21日(金) 3.2リットル +1.2リットル   0.7リットル 年賀はがき作成～  
12月22日(土) 1.5リットル -1.7リットル   -1リットル 夜食にポップコーンバター味！  
12月23日(日) 2.2リットル +0.7リットル   -0.3リットル 久々のジョギング！  
12月24日(月) 2リットル -0.2リットル   -0.5リットル クリスマスイブ・・しかし  
12月25日(火) 2.1リットル +0.1リットル   -0.4リットル リンゴの栄養価  
12月26日(水) 2.3リットル +0.2リットル   -0.2リットル 頂いた缶コーヒーのカロリー？  
12月27日(木) 2.5リットル +0.2リットル   0リットル フォルクスでランチ・・・  
12月28日(金) 2リットル -0.5リットル   -0.5リットル 今年最後のお仕事！  
12月29日(土) 2リットル 0リットル   -0.5リットル 年末商戦・・ビデオデッキさよう...  
12月30日(日) 1.5リットル -0.5リットル   -1リットル 日本レコード大賞～今年も終わり...  
12月31日(月) 3リットル +1.5リットル   0.5リットル 年越しそば～天ざるはカロリーが...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 2.2リットル （先月：2.4リットル）
増減値（今月） -0.1リットル （先月：0.1リットル）
最高値（今月） 3.2リットル （先月：3.8リットル）
最低値（今月） 1.5リットル （先月：1.5リットル）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 3.3リットル
増減値 0.5リットル
最高値 5.5リットル（記録日：2007/08/15）
最低値 1.5リットル（記録日：2007/12/30）