柔軟体操（分）のグラフ・データ

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柔軟体操(分)のグラフ

2011年08月
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柔軟体操のグラフ
日別データ（8月）

8月の「柔軟体操」データ推移

日付 柔軟体操 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 0分 dwn   930分   疲れが取れない  
8月2日(火) 0分 dwn   930分   仕事で飲み会キャンセル  
8月3日(水) 0分 dwn   930分   仕事激疲れ  
8月4日(木) 0分 dwn   930分   前日疲れが残る  
8月5日(金) 0分 dwn   930分   教習見極め  
8月6日(土) 0分 dwn   930分   比較的平凡な１日  
8月7日(日) 0分 dwn   930分   依然として仕事はまる  
8月8日(月) 0分 dwn   930分   疲れる  
8月9日(火) 0分 dwn   930分   休み前の最後の力を振り絞る  
8月10日(水) 0分 dwn   930分   疲れが溜まる  
8月11日(木) 0分 dwn   930分   帰省へ出発  
8月12日(金) 0分 dwn   930分   テント睡眠で思ったより疲れ取れ...  
8月13日(土) 0分 dwn   930分   親子３人のゴルフ  
8月14日(日) 0分 dwn   930分   雨　　実家でのんびり  
8月15日(月) 0分 dwn   930分   長崎原爆関連施設を歩く  
8月16日(火) 0分 dwn   930分   恐竜展示に子供たち沸く  
8月17日(水) 0分 dwn   930分   キャンプ全体的にうまくいく  
8月18日(木) 0分 dwn   930分   自宅へ到着（帰省）  
8月19日(金) 15分 up   945分   体力作り再スタート  
8月20日(土) 10分 up   955分   二輪教習　ｘ　３  
8月21日(日) 15分 up   970分   仕事がスタート  
8月22日(月) 10分 up   980分   激務が戻る  
8月23日(火) 0分 dwn   980分   仕事で不合理な袋叩き　虚無感  
8月24日(水) 0分 dwn   980分   朝５時まで仕事  
8月25日(木) 0分 dwn   980分   肉体的、精神的な疲れが取れない  
8月26日(金) 0分 dwn   980分   子供への怒りすぎ　重い気分のま...  
8月27日(土) 0分 dwn   980分   充実したキャンプの１日  
8月28日(日) 3分 dwn   983分   キャンプ場→遊園地へ  
8月29日(月) 2分 dwn   985分   子供と自由研究  
8月30日(火) 1分 dwn   986分   子供の自由研究＋プール  
8月31日(水) 0分 dwn   986分   ＜子供の片付け＞の躾は難しい  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 56分 （先月：20分）
平均数（今月） up 1.8分 （先月：0.6分）
最高数（今月） up 15分 （先月：5分）
目標達成率（今月） yoko 12.9% （先月：12.9%）
総合データ（～8月）
合計数 986分
平均数 1.9分
最高数 30分（記録日：2011/05/22）
目標達成率 17.9%